Ashtanga vinyasa jóga – Danny Paradise

Připojte se k nám na tři dny plné objevování naší vlastní přirozenosti pomocí ásán a pranajámy v kontextu Ashtanga vinyasa jógy. Podle Dannyho je jóga je starou šamanskou praxí, učí nás o osobní síle, svobodě a porozumnění tomu, že Příroda je naším duchovním učitelem. Během tří lekcí se budeme věnovat různým tématům vztahujícím se k jógové praxi, každou sestavu ásán (první a druhá série) obohatíme také modifikacemi. Ukážeme si, jak udělat praxi Ashtanga vinyasa jógy radostnou, posvátnou, celoživotní uzdravující cestou objevování.

Některá z témat, kterých se na semináři dotkneme:

• Šamanské a historické kořeny jógy a její napojení na starodávné kultury: Eygyptskou, Mayskou, Indiánskou, Čínskou a Polynéskou
• Uzdravující procesy Ashtanga vinyasa jógy
• Vztah jógy k domorodým tradicím na světě
• Duchovní rozvoj a inteligence
• Odpovědnost, osobní moc, nalazení vlastního naplnění a jóga
• Potrava a nebezpečí vycházející ze zneužívání chemie, léků a geneticky modifikovaných surovin
• Léčivá intuice: porozumnění tomu, jak vznikají nemoci a jejich vztah k čakrám a endokrinnímu systému
• Jógový a šamanský pohled na stárnutí a umírání

Lekce jsou vhodné pro všechny věkové skupiny a všechny stupně pokročilosti, od začátečníku až po zkušené praktikující všech jógových tradic, Danny ve svých lekcí využívá modifikací dle potřeb každého účastníka.

Další informace