Boucová Miroslava BcA.

Pravidelné kurzy i volné lekce jógy v centru Zlína. Přijďte zapracovat na svém těle, mysli, životní energii a harmonii se svým “Já”.

Vhodné pro muže i ženy každého věku.
Zahrnuje nejen fyzické cvičení, ale i práci s energií, relaxaci, koncentraci a meditaci.

Skladbu ásán v jednotlivých lekcích přizpůsobuji fázi Luny a jejího postavení ve zvěrokruhu, čímž se posilují účinky cvičení. Využívám jejího vlivu na konkrétní části organismu – ve vhodné dny zařazuji do lekcí také oční jógu, jógu rukou a reflexní terapii. Více na http://www.jogazlin.cz/prubeh-lekci/