Mrázková Nikola
Jmenuji se Nikola Mrázková a jógu jsem si zamilovala od prvního okamžiku. Líbí se mi, že ji může praktikovat opravdu každý, KDO CHCE. Dává mi sílu, klid, vyrovnanost, prostor sama pro sebe a odhodlání se ubránit stresu v každodenním shonu.
Věřím, že stejně tak jako já, si praktikování jógy oblíbíte a stane se součástí Vašich všedních dnů.
V současné době vedu lekce
– Yoga pro maminky s miminky
– yogování pro děti od 6 -9 let
– Hatha Yoga pro začátečníky
– lekce Yogové terapie pro plnoštíhlé
aktuální lekce v: KD Osmík, TJ Sokol Karlín, TJ sokol Kobylisy, MŠ Řešovská, Sokolovna Kounov a MŠ Hředle (RA), Yogacentrum Ďáblice, Yogacentrum Holešovice
- nmrazkova@seznam.cz
- 776 011 933
- yoga-health.webnode.cz/
- Rakovnicko a Praha
Kontaktní informace:
- Kurzy jógy Dětská jóga pro děti 3 – 6 let Dětská jóga dá dětem dobrý pohybový základ do života. Nenásilnou formou učí děti spolupráci s ostatními,...
- Kurzy jógy Dětská jóga pro děti 6 – 10 let V kurzu dětské jógy se děti učí objevovat své tělo, dech i mysl veselým a hravým...
- Kurzy jógy Prana Vashya Yoga v Akasha Jedná se o ucelený kurz v rozsahu 10 týdnů, jehož cílem je seznámit účastníky s celou...
- Kurzy jógy Jóga pro začátečníky – cvičení pro tělo, dech a mysl Kurz 8 lekcí vinyasa jógy je určen všem, kteří mají chuť si trochu blíže prozkoumat souvislosti...
- Kurzy jógy Jóga pro malinko pokročilé – Fundamentals of Vinyasa Vinyasa flow jóga nás učí přecházet z jedné pozice do druhé plynule pomocí dechu, který pomůže...
- Kurzy jógy Jóga pro malinko pokročilé – vinyasa Kurz je pokračováním 10ti hodinového kurzu jóga pro ranní ptáčata. Není vhodný pro úplné začátečníky, kteří...
- Kurzy jógy Jóga pro začátečníky – Ashtanga Vinyasa základy Kurz, ve kterém představíme základní prvky ashtanga vinyasa jógy. Zaměříme se na ásany (pozice) ze sestavy...
- Kurzy jógy Dopolední jóga pro začátečníky Dopolední kurz jógy vhodný pro všechny, kteří mají volno právě dopoledne a chtějí si zacvičit, uvolnit...
- Kurzy jógy Nedělní jóga – kurz pro mírně pokročilé Přijďte strávit nedělní večer smysluplně a načerpejte energii pro nadcházející pracovní týden. Tento kurz je určený...
- Kurzy jógy Kurz vinyasajógy pro začátečníky s Marikou Busbridge
- Kurzy jógy Zdravá záda – kurz vhodný pro všechny, bez ohledu na věk Bolí Vás často nebo stále záda? Jste po operaci, nemůžete aktivně sportovat, ale chtěli byste se...
- Kurzy jógy Jógová terapie – začátečníci s Lucií Königovou Kurz jógové terapie se zaměřuje na terapeutické využití jógy pro tělo, dech a mysl. Soustředí se...