VÍKENDOVÝ SEMINÁŘ HORMONÁLNÍ JÓGY
14.10. - 01.01.1970Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené nízkou hladinou hormonů, premenstruační syndrom, symptomy přechodu, návaly, nespavost, emocionální nestabilitu, pocity stresu, paniky, deprese a nerozhodnosti, intelektuální symptomy, snížení paměti, cysty na vaječnících (PCO), neplodnost, suchou pleť, vypadávání vlasů a lámavé nehty.
Naučíte se celou sestavu 21 cviků = vše, co potřebujete
Pátek 14.10.2011
18 – 21 h co je to HJ, techniky HJ, vyhodnocení dotazníků, sestava
Sobota 15.10.2011
9 – 13 h zopakování základní sestavy
13 – 15 h pauza na oběd
15 – 17 h teoretická část, cviky proti stresu
17 – 18 h zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy
Neděle 16.10.2011
9 – 12 h zopakování celé sestavy, závěrečná relaxace
(drobná změna programu je možná)
