Think Yoga (0)

Prostor Think Yoga vznikl z potřeby vytvořit místo, které bude určeno výhradně praktikování jógy. Nabízíme alternativu k prostředí fitnesscenter. Klidné prostředí a malý počet praktikujících umožňuje lektorovi téměř individuální práci se cvičícími, v hodinách je prostor reagovat na Vaše aktuální potřeby. Chceme, aby byly jednotlivé pozice dobře pochopeny a správně provedeny. Učíme efektivně používat dech, uvědomit si zásady správného dýchání při hodině jógy i mimo ni. Jedině tak lze zažít čistou radost z pohybu a vyvíjet se. Hodina jógy tak nezůstane pouhým prostředkem k udržení kondice, budete moci poznat nekonečné možnosti Vašeho těla, rozvíjet sami sebe a vykročit dál.

Můžete se u nás zapsat do pravidelných tříměsíčních kurzů nebo navštěvovat nezávisle volné lekce. Kurzy jsou koncipovány tak, aby na sebe jednotlivé hodiny navazovaly a umožnily nám rozvíjet se. I v případě nepravidelné pracovní doby Vám rádi vyjdeme vstříc a vymyslíme kombinaci několika vhodných kurzů. Na volné lekce je možné přijít bez rezervace, při vedení hodiny hledá lektor zlatý střed, aby si na své přišel začátečník i pokročilí.