Calma
Je krásné sobotní dopoledne a já jsem si vyrazila na procházku po pobřeží do osady Sa Rápita. Zastavila jsem se teď v jedné z mála otevřených kaváren a přímo v první linii u moře si vychutnávám ten nejlepší výhled. Je tu kouzelně, je 24. listopadu a za měsíc má být Štědrý den… V tomhle momentě se mi to zdá být víc než nemožné… Sedím tady v tílku, slunce se mi opírá do tváře a moře nevypadá na to, že by chtělo v nejbližších dnech usnout na dlouhé měsíce pod ledem. Kolem se prohánějí skupinky cyklistů, někteří z nich na mě temperamentně mávají a pokřikují, paní servírka se vůbec nezlobila, že jí otravuju s jednou kávou a neznámá paní, co si asi taky vyšla užít slunce, nebo pro čerstvý chleba, mi se srdečným úsměvem popřála „bon día!“. Připadá mi to takové celé provoněné a uvolněné jako na jaře… I to moře se dneska jenom příjemně tetelí v tom slunci, hraje všemi odstíny modré a je úžasně klidné, přátelské ke všem, kteří po něm dnes cestují, kteří se pohupují v jeho otevřené náruči…
I já se tady nechávám dobrovolně unést… Když pohledem sjedu doprava, dostanu se až k samotnému výběžku, jednomu z konců ostrova, který je střežen modrobíle pruhovaným majákem. Pohled doleva mě zase svede na jedny z nejopravdovějších pláží na ostrově, které se během posledních týdnů proměnily v útočiště pro všechny, kdo vášnivě milují vítr, nespoutanou energii mořských vln, slanou vodu ve vlasech a rychlost. A pak přímo přede mnou se rozprostírá širé moře. Ten neohraničený svobodný prostor na mě hned působí, má magickou sílu čistit a rozpouštět všechny nerovnosti na obzoru v mojí mysli. Otevírám brány svého srdce a dívám se do toho obřího zrcadla. Vžívám se do jeho vyrovnanosti, radosti, otevřenosti… Pozoruju klidně plující plachetnice i rybářské loďky. A cítím klid, „calmu“. To je místní slovo, které tento stav přesně vystihuje. Dozvěděla jsem se před pár dny od jednoho původního mallorčana, že právě tohle období tady na ostrově nazývají „calmou“. Po nabitém létě přijdou deště a bouřky, ostrov se čistí. Trvá to pár týdnů, trochu se ochladí, moře vyvrhne na většinu pláží tuny chaluh… A pak se jednoho dne probudíte a něco je jinak. Cítíte takové zvláštní ticho, klid, vzduch má tak příjemnou energii, že byste se do něj nejradši zamotali jako do hřejivé deky a dlouhé chvíle jen tak zůstali. Všechno znovu začne růst, kvést, ptáci zpívat… všechno se raduje a slaví. A vy cítíte, že tohle je odměna za to, že jste přečkali to období „temna“, období bouřek, kdy se Vám zdá, že už nikdy nebude svítit slunce…
Na stole mi přistálo druhé café con leche a něco se změnilo i v mojí mysli. Pohupuje se klidně jako mořská hladina přede mnou… Věci, co mě tížily, se rozpustily kdesi v dálce… A já sama si připadám jako ten rybář u kormidla svojí loďky, kterou pozoruju přímo před sebou… Propojila jsem se s obrazem v zrcadle a nacházím se na širém klidném moři mojí mysli. Klidně se pohupuju společně s jejím tepem, kolem dokola prostor a miliony možností bez hranic. Když dostanu chuť, můžu se vydat jakýmkoliv směrem. Vždycky… Svoboda. Calma.
Krásný den všem,
Katy
Komentáře (0)25.11.2012 - 22:06
- Články Savasana a její variace Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
- Články Chválit nebo nechválit jako učitel jógy Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Blogy Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
- Inspirace Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
- Doporučujeme Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
- Doporučujeme Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
Komentáře