Žít s radostí
Je půlnoc. Poslední říjnový den se právě zdraví s prvním listopadovým. Choulím se do deky na balkoně, oči se mi mhouří, ale ještě nechci jít spát. Užívám si to tady. I když je zvenčí trošku zima, hřeje mě radost zevnitř. Mám čistou radost z toho, co jsem si teď už včera uvědomila. Pořád si člověk něco uvědomuje a pak to zase zapomíná a pak na to zase přichází. Třeba na to, že je to všechno tak jednoduché… Protože někdy si člověčí mysl věci zbytečně komplikuje, staví do cesty obavy, představy, „kdyby“ a „co když“, strachy a zkušenosti… A při tom…
Jako kdyby jste mohli odhrnout všechny mraky na těžce zatažené obloze a uviděli, že za nimi je stále ta samá modrá obloha. Že tam je, vždycky byla a vždycky bude. Nikam neodejde, nikam nezmizí. Ona tam prostě je. Nečeká, že jí někdo uvidí, ona se o to nesnaží, ona tam jen je. Je to samozřejmost. A zrovna tak mi včera zase znovu došlo, že radost mám pořád u sebe. Pořád. Dokonce i když mám na mysli mraky. I když je jich tam hodně a třeba ještě z nich začne pršet nebo začnou padat kroupy. Ta radost je tam pořád. Sedí si tam spokojeně a usmívá se jako Buddha. Přívětivým láskyplným úsměvem. Jen v poklidu čeká, až se zastavím a zahlédnu její úsměv. Dnes se mi to podařilo a setkání s tou radostí mě úplně prohřálo zevnitř. Když o tom teď píšu, znovu se na mě usmívá a kývá na souhlas. Že tomu opravdu tak je. Že není nic, co jí zničí, zahubí, rozpustí… To nejde. Ona je věčná.
Stalo se to včera, když jsem pozorovala západ slunce do moře. Seděla jsem na vyhřátém kameni a nechala na sebe působit ty barvy i krásnou scénu. Po tom, co zapadl i poslední kousíček, jsem zavřela oči a v duchu mi něco řeklo, že můžu vyslovit nějaké přání, že se mi splní… Mám tolik různých přání a snů, od cestování, přes to, aby se dařilo v tom, co dělám, po krásný domek u moře… Ale v tom okamžiku mě napadlo jediné: RADOST. Chci se probouzet a usínat s radostí. Chci každý okamžik prožít s radostí. Jen radost. Čistá radost. Nic jiného, než radost, protože z té se rodí všechno ostatní. To ostatní může přijít až po radosti, s radostí.
Oddychla jsem si. Takový pocit úlevy. Všechny obavy, pochybnosti, strachy… všechny ty mraky a mráčky, které v ten moment zastiňovaly modrou oblohu v mé mysli, se rázem rozplynuly. Netrvalo to ani vteřinu. Najednou jsem věděla, že všechno je tou radostí.
Takže tak znělo mé přání a můžu říct, že se plní. Že opravdu funguje. Hřeje a dělá zázraky s ohromnou rychlostí.
Mám z toho velkou radost, a tu přeji i všem ostatním…
Krásný týden,
Katy
Komentáře (2)03.11.2011 - 09:45
- Články Savasana a její variace Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
- Články Chválit nebo nechválit jako učitel jógy Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Blogy Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
- Inspirace Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
- Doporučujeme Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
- Doporučujeme Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
Jéé, děkuji za psaní:-)) … ale ono to jde… a všude!! a to je to nejlepší… chce to zkoušet, hrát si, nebát se, pustit se všeho a ono to jednou přijde!! krásné dny, k.
…….tiše závidím…..