Jóga ve městěKurzy jógy

Nemáte čas celý den meditovat, odpočívat? Zkusme to na pár desítek minut, naučme se vypnout. Naučme se relaxaci a zklidnění. To, co nám tu cestu, ten pocit umožní, je JÓGA. Jen je to o tom, co chcete, co hledáte. Jóga se svými ásanami a dechovým cvičením nám pomůže nalézt cestu zklidnění i v naší společnosti. Máme modifikace na všechno. Snažíme se přizpůsobit všemu a všem. Přizpůsobte i jógu svým možnostem. I to je náš cíl „jóga ve městě“. Nikam neodjíždíme, neodcházíme. Jen se zklidníme a na pár minut se ponoříme do svého nitra.

Další informace