Karolina Racková
Inspiraci pro své lekce čerpám jak z jógové praxe od nás, tak z Německa a ze Srí lanky, kde jsem lekce jógy nejen navštěvovala, ale i vedla. V současné době studuji sociální pedagogiku na Filosofické fakultě UK a nalézání shody v terapeutických přístupech západní psychologie s jógovou filosofií mě nepřestává fascinovat. Můj osobní studijní zájem proto leží hlavně v terapii a v psychohygieně. Jógu studuji nadále jak prakticky, tak teoreticky. Jsem maminkou dvou krásných dětí, jež jsou zároveň mými největšími učiteli.
Jógu vnímám jako komplexní cestu v životě člověka, cestu svobody, uvolněnosti a smíření. Jako cestu, která posiluje a zároveň zklidňuje tělo i mysl a rozvíjí ducha. Uspokojuje mou potřebu hledat za horizontem, přináší mi pocit radosti ve všech sférách mého života i mé osobnosti. A proto ji také dělám. Pro radost sebe a všech, kteří na mou hodinu přijdou.
Styly jógy: | Hatha jóga, Jin jóga, Power jóga, Vinyasa jóga |
Kvalifikace: | Česká akademie jógy |
Aktuální rozvrh: | http://www.yogakarolina.com/ |
- Jógový víkend s Karolinou Rackovou Lektor: Karolina Racková Termín: 27.- 29. 11. 2020 Cena: 3.490,-Kč* rezervace: info@ckcapro.cz více na www.capro.cz nebo...
- Jógový víkend s Karolinou Rackovou Třetí víkend v září bude ve znamení jógy v nádherné přírodě Jizerských hor. Pojeďte také na...
- Jóga a meditace v srdci Šumavy Pojeďte s námi načerpat energii do panenské přírody šumavských lesů. Čekají vás ozdravné výlety do okolí, příjemné...
- Jemná jóga
- Power jóga FIT&SLIM
- Jóga s Karolinou Hodiny jógy pro všechny – bez ohledu na pohlaví, věk, rasu, barvu pleti, původ, víru, vzdělání,...