Bílá Zuzana
Snažím se inspirovat studenty k vědomému prožívání pohybu spojeného se zážitkem, který si mohou odnést i mimo jógovou podložku. Taktéž věřím, že cesta k mentální a fyzické spokojenosti vede právě skrze prožitky z naší vnitřní neobjevené tělesnosti.
Zkušenosti z lekcí si již třetím rokem prohlubuji studiem Jógy a jógové terapie na FTVS UK.
V rámci jógové praxe jsem čtyři roky spolupracovala také s osobami s mentálním postižením. Prostřednictvím jógy a tibetských mís jsem měla možnost s mentálně postiženými lidmi pravidelně komunikovat a porozumět jejich vnímání našeho světa.
Nejen na lekcích čerpám ze zkušeností inspirativních učitelů, kterým velmi vděčím za jejich přístup. Zejména Lence Kýrové a Jiřímu Čumpelíkovi.
Styly jógy: | Jógová terapie |
Kvalifikace: | Český svaz jógy; FTVS UK - Jóga a jógová terapie |