Jóga a meditace Nepál
01.10. - 10.10.2015Čt 14:45 - So 18:10Jóga a meditace Nepál s Kateřinou Mrugalovou.
Buddhistické a hinduistické památky UNESCO.
KATHMANDU, POKHARA
Letový řád:
01.10. : odlet Praha ve 14:45 hod., přílet Istanbul v 18:25 hod.
02.10. : odlet Istanbul v 20:45 hod.,přílet Katmanduv 06:15 hod.
10.10. : odletKatmanduv 07:45 hod., přílet Istanbul v 12:40 hod.
10.10. : odlet Istanbul v 16:35 hod., přílet Praha v 18:10 hod.
Další informace
| Studio: | |
| Instruktoři: | |
| Podmínky rezervace: | Siam Travel International, Myslíkova 12, 120 00 Praha 2, Tel: 255 700 870, siam@siamtravel.cz |
| Poznámka k ceně: | Cena zahrnuje: leteckou dopravu Turkish Airlines a přelety, 8 x ubytování, snídaně, vstupy do památek UNESCO, permity a povolení, anglicky mluvící průvodce, transfery klimatizovaným autobusem, zástupce CK Siam Travel Mgr. Marek Němec – General Manager. Cena nezahrnuje: vízum do Nepálu 980,- Kč/os, 8 980,- Kč/os letištní a bezpečnostní taxy. |
- siam@siamtravel.cz
- 420 255 700 870
- http://www.mrugalova.cz/cesty-s-jogou/
Kontaktní informace:
Program:
01.10. – sraz na letišti Praha, odlet s Turkish Airlines přes Istanbul přímo do Kathmandu.
02.10.– příletKathmandu, před přistáním při dobré viditelnosti na levé straně vrcholky Himalájí a Anapurny, průměrné teploty duben den 28°C, noc 18°C. Z letiště 30 min. transfer do hotelu. Ve 13:00 hod. oběd (vegetariánské národní jídlo dhalbath 8 USD v tradiční restauraci na Durbar Square (UNESCO) s výhledem na náměstí a vrcholky Himalájí. Prohlídka chrámů, KumariBahal, žijící bohyně Kumari, poté procházka Thamel, skvělé možnosti nákupů
a kvalitních restaurací. Návrat do hotelu. 17:00 – 18:00 hod joga.
03.10. – Kathmandu,možnost fakultativního leteckého výletu na Mt Everest (180 USD), v 6:00-7:00 hod. jóga v zahradě, snídaně formou bufetu v 8:00 hod. odjezd 20 min. k chrámu Pashupatinath (UNESCO), místo nejdůležitějších Hinduistických poutí a rituálního spalování lidských ostatků na Bagmati River, zvané ,,malé Varanasí“, buddhistická stůpaBoudhanath (UNESCO) v tibetské čtvrti z 5. století, návštěva manufaktury ThuhitaHeaven, kde se vyrábí Thangky pro Dalajlámu a místní kláštery, krátká přednáška o funkci mandal. Typická tibetská vegetariánská specialita taštičky momos (7 USD) na střeše s majestátním výhledem na stůpu. Dále Swayambhunath (UNESCO) ,,opičí chrám,, v 17:00 hod. návštěva Thamel, beseda o čakrách, sound and herbaltheraphy, singingbowls (Tibetské mísy) v místním centru, meditace, návrat do hotelu.
04.10. 6:00-7:00 hod ranní jóga, snídaně formou bufetu, v 8:30 transfer (40 min) do Dakšinkálí, neturistické místo na posvátném soutoku dvou řek, proslulé obětiště zasvěcené bohyni Kálí. Poté ubytování v centru tibetského buddhismu (gompa) Neydo Monastery Resort (3*) v horách nad kathmandskýmúdolím,17:00 – 18:00 hod. jóga, možnost zúčastnit se bohoslužby mnichů tibetského buddhismu, možnost soft trekking 2 hod. po nejbližším okolí (2 hod). 19:00hod. vegetariánská.večeře v gompa.
05.10. Neydo Monastery Resort (3*), v 6:00-7:00 hod. jóga, veg. snídaně, možnost zúčastnit se bohoslužby mnichů tibetského buddhismu,možnost soft trekking SheshNarayan, skupina tichých jezírek, Narajánův chrám, jeskyně kde guru Padmasambhava, zakladatel tibetské buddhistické školy Nimgmapa přivedl tantrický buddhismus z Indie do těchto míst. 17:00 – 18:00hod. jóga, 19:00 hod. veg.večeře v gompa.
06.10. Neydo Monastery Resort (3*), v 6:00-7:00 hod. jóga, veg. snídaně, možnost zúčastnit se bohoslužby mnichů tibetského buddhismu, možnost soft trekking do tibetské čtvrti, zlatá stůpaTharikGompa, vybudovaná na počest lámy TharikaRinpoče, návštěva PadmaSambhavaCave, kde tantrický guru meditoval, 17:00 – 18:00 hod. jóga.
07.10. Neydo Monastery Resort,v 6:00-7:00 hod. jóga, veg.snídaně, v 8:00hod. transfer klimatizovaným autobusem Pokhara (195 km/ 6 1/2 hod.) po cestě zastávky na atraktivních místech (horská údolí, rýžová pole, divoké řeky). Pokhara na břehu jezera Phewa v mírném tropickém pásu, 850 m.n.m., oblíbené pro svoji klidnou atmosféru a krásnou okolní přírodu a výhledy na 18 km vzdálené zasněžené vrcholky horských hřbetů Anapuren. Teploty den 30°C, večer 22°C. Ubytování v hotelu 3*plus. Možnost Ayurvedských masáží, případně detox program, 17:00 – 18:00 hod. jóga. Večer procházka v okolí jezera Phewa, množství restaurací, levných nákupů, návrat do hotelu.
08.10. – Pokhara, ranní jóga 6.00-7:00 hod. na střeše domu, nebo v zahradě, v 7:30 hod snídaně formou bufetu, v 8:00hod. fakultativně (20 USD) možnost půldenního výletu lodí po jezeře Phewa na ostrov se svatyní Tál Bárahi, dále soft trekking 45 min. na buddhistickou WorldPeacePagoda, sestup do údolí, návštěva tibetské vesnice, podzemní jeskyně BinduBasini Temple se Shivovýmlinghamem a podzemní vodopády MahendraCave, návrat v 15:00 hod. Volný program. Možnost masáže, relaxace, Ayurveda, 17:00 – 18:00 hod. jóga.
09.10. – Pokhara, ranní jóga 6.00-7:00 hod. na střeše domu nebo v zahradě, procházka na krásné výhledy na Anapurny, snídaně formou bufetu, v 9:00 hod. transfer klimatizovaným autobusem do Kathmandu (195 km / 6 1/2 hod.), po cestě krátké zastávky na zajímavých místech, domorodé vesnice, místní kultura, horská údolí, divoké řeky, terasovitá rýžová pole. Příjezd Kathmandu ubytování v hotelu 3*plus, volný program, 17:00 – 18:00 hod. jóga.
10.10. – Transfer na letiště. Odlet linkou TK 727 v 07:45 přes Istanbul do Prahy.
S radostí Katka
