Pranayama Workshop Brno
22.06.2015Po 19:00 - 21:00Pranayamový workshop v Brně zaměřen na zvládnutí základních technik (Kapalabathi, Bhastrika, Čtvercová pranayama, aktivační a relaxační dech) stejně tak na základní bezpečnostní techniky.
Významnou částí bude i správný nácvik plného yogového dechu ve všech jeho 4 částech (Purak, Kumbhak, Rechak a Suniak).
Pranayama je zajímavým, a chcete li proniknout do hlubší yogové praxe, i nezbytným krokem, který vás čeká. Přijďte a posuňte vaše asánové praktikování yogy o kus dál.
Místo konání: čajovna Cesta čaje
S sebou: psací potřeby, volnější oblečení, dobrou náladu 🙂
Další informace
| Studio: | Čajovna Cesta čaje |
| Instruktoři: |
|
| Podmínky rezervace: | Rezervace na tel: 606726116 email: ra.panajotov@gmail.com |
| Poznámka k akci: | Rezervace nutná, počet míst omezen: 20 |
- Ra. Panajotov
- Ra.Panajotov@gmail.com
- 420 606 726 111
- www.yogara.cz
- Novobranská 80/10, Brno
Česká republika
Kontaktní informace:
Historie a zasazení Pranayamy v systému yogy.
Prana a její “vlastnosti”.
Fyziologie dechu.
Duchovní význam kontroly dechu.
Čtyři základní fáze dechu + nácvik.
Plný yogový dech
Čtvercová pranayama + nácvik.
Další techniky + nácvik.
