Jóga a raw food na Elbě

Program:

Jedná se o zájezd pro aktivní jedince i pro ty, kteří si jen chtějí užít prodlouženého léta, bez rozdílu věku – pro rodiny s dětmi, pro mladé i pro seniory. Pobyt je v klidné zátoce Lacona s písečnou pláží a průzračnou, čistou vodou. 2x denně cvičení jógy, pěší vycházky, možnost cyklistických výjezdů, koupání, výlety po ostrově (případně na lodi kolem ostrova).

Jóga –  2 x denně před snídaní vinyasa flow jóga a před večeří hatha jóga 2 x 90 minut.

Raw food workshopy – každý den proběhne workshop na téma Živá strava – budeme společně připravovat zdravé a lahodné speciality Raw food (rostlinná mléka, raw polévky, raw dorty atd.)

Ubytování:

V klidném kempu přímo u moře. Kemp je ponořen do subtropické vegetace a je velmi dobře vybavený. Spaní ve zděných bungalovech po 2-3 osobách, případně ve vlastním stanu.

Další informace