Základy Iyengar jógy – mobilita a stabilita
31.10.2015So 10:00 - 17:00„Nejprve musí v těle být pohyb, a pak zpevnění a stabilita.“ Abhijata Shridar Iyengar
Na co se můžete těšit:
– výuka jógových pozic od začátku
– rozhýbání velkých kloubů v těle
– postupné a bezpečné provádění pozic
– jasné ukázky a vysvětlení pozic
– známé jóga sútry a jejich propojení v jógové praxi
– základní dýchání a relaxace
kapacita 18 lidí
Další informace
| Studio: | Yogazone |
| Instruktoři: |
|
| Podmínky rezervace: | Emailem na zuzskaS@seznam.cz, a dále zasláním celkové částky na účet č. 7243157004/2700 či lze platit hotově na recepci. Do zprávy pro platby napište WORKSHOP YOGA 2015. Platba je nevratná. |
| Poznámka k akci: | Workshop vede certifikovaná učitelka Iyengar Yogy (Intro II) se zkušenostmi z mezinárodních workshopů – Jana Chadimová |
790 Kč
- Mgr. Apolena Tůmová
- apolena.t@email.cz
- 420 605 802 798
- www.yogazone.cz
- Kováků 1077/9, Praha 5
Česká republika
