Hatha jóga – podzimní kurz pro začátečníky a mírně pokročiléKurzy jógy
23.09. - 16.12.2015St 18:45 - St 19:45Kurz je určený pro ty, kteří chtějí začít s jógou nebo prohloubit své zkušenosti systematickým způsobem. To umožňuje právě kurz a plynule a logicky na sebe navazující lekce.
Na lekcích jógy s Ivou se skrze vnímání každého nádechu a výdechu postupně – přes uvolnění těla, mysli a dechu – vydáte na cestu do svého nitra, za poznáním sebe sama. Obsahem každé lekce tohoto kurzu budou uvolňovací cviky, které tělo uvolní a (před)připraví na provádění ásan. Plynule, na vlně svého dechu, proplujeme k technikám pránájámy (dechové techniky), jejichž prostřednictvím budeme pracovat s energií (pránou), kterou v závěru příjemně kultivujeme skrze blahodárnou relaxaci těla a mysli. Vítáni jsou všichni – kurz je určen pro začátečníky i pokročilejší cvičící.
Kurz vede: Iva A. Fričarová, zkušená a certifikovaná lektorka Hatha jógy, studia v Indii
Další informace
| Studio: | Yogazone |
| Instruktoři: |
|
| Podmínky rezervace: | Emailem na zuzskaS@seznam.cz (do zprávy napište KURZ HATHA JÓGA 2015) a zasláním 50% z celkové částky na účet 7243157004/2700. ( do zprávy pro příjemce prosím napište své jméno + kurz hatha jóga). Zbývající část je pak možné uhradit hotově na recepci studia při první lekci. S vaší účastí počítáme v momentě, kdy se přihlásíte a zároveň kurz uhradíte. Kurzovné není vratné za žádných podmínek (a to ani v případě nemoci). Zmeškané lekce (max.2) je možné nahradit vstupem na jakoukoliv veřejnou lekci jógy. V případě volných míst možnost drop in: vstup na jednotlivé lekce - rezervace na www. yogazone.cz/rozvrh/ |
| Poznámka k ceně: | pro studenty a 55+ cena 1620,- |
- Zuzana Skálová
- zuzskaS@seznam.cz
- 420 775 668 585
- www.yogazone.cz/kurzy/
- Kováků 1077/9, Praha 5 - Anděl
Česká republika
