Hathajoga – harmonizace čaker

Seminář bude zaměřen na intenzívní fyzickou praxi ásan stimulujících cíleně centra pránické energie v našem těle zvané čakry se snahou rozproudit energii v našem těle a zharmonizovat činnost čaker jako jednoho celku. Budeme postupovat systematicky od nižších čaker k vyšším, od materiálních hodnot Múladháry až směrem k duchovnu Sahasrára čakry , s cílem zajistit otevřenost a průchodnost těchto center tak, aby energie – prána při jejich průchodu mohla nabývat vyšších kvalit a jemnějších vibrací . Na závěr přivedeme tělo ke stavu hlubokého uvolnění . Seminář pod vedením Bc.Anety Pavliňákové – Markovičové, absolventky brněnské fakulty sportovních studií a pražské taneční konzervatoře, dlouholeté lektorky hathajógy, power yogy, vital jógy, dancejógy i řady tanečních forem.

Další informace