Jóga pro těhotné (Gravid jóga)

Každé úterý ve 12hodin ve Fitstudiu Kotva hodina pro nastávající maminky. Přijďte se zrelaxovat, protáhnout, ale i potrápit některé svaly. Jóga během těhotenství působí blahodárně nejen na psychiku maminky, ale i na Vaše miminko.

Nemáte-li předchozí zkušenost s jógou, doporučuje se začít po ukončeném 1.trimestru. Vždy konzultujte vhodnost cvičení se svým gynekologem.

Další informace