Zdravá hravá páteř

Na semináři se naučíme vnímat hlubší souvislosti mezi jednotlivými segmenty páteře a mezi pohybem páteře a jiných částí těla. Na konkrétních ásanách si pak vysvětlíme pravidla, jejichž zažití nám dovolí procítit svobodnou a přirozenou mobilitu páteře.

Více informací ZDE

Další informace