Himalájská Siddha – Jóga v Praze
Srdečně zveme všechny zájemce o praxi Himalájské Siddha Jógy na cvičení s osvíceným a realizovaným učitelem. Setkání se budou konat v našem novém útulném domácím studiu na adrese Butovická 44/660, Praha 5. Cena cvičení – dobrovolný příspěvek.
Praxe je určena pro lidi s jakoukoliv úrovní přípravy: mistr poskytne každému zúčastněnému individuální pokyny a poradí, jak nejlépe vyplnit každé ze cvičení.
Setkání trvá 2 až 3 hodiny a probíhá podle následujícího plánu:
● Modlitba, zpívání mantry Om
● Ásany
● Krije
● Pránajámy
● Práce s rozumem a citovými orgány
● Koncentrace
● Meditace.
Mistr zvolí konkrétní aśany a metody tak, aby byly maximálně efektivní pro celou skupinu a aby jejich procvičování bylo užitečné a zajímavé.
Seznamte se s našim rozvrhem! Skupinová cvičení se konají pravidelně, individuální cvičení jsou možná dle domluvy s organizátory. Prosím, vezměte s sebou volné prodyšné oblečení, které neomezuje pohyb, a podložku na jógu (pokud ji máte). Zazvoňte na zvonek s nápisem Himalájská Siddha-Jóga.
| Styly jógy: | Hatha jóga, Krija jóga, Kundalini jóga, Radžajóga |
- Anton Simakov
- avatar@om-w-yoga.cz
- om-w-yoga.cz
- Butovická 660/44, Praha 5
Česká republika
