Jóga a jízda na koni v Andaluzii

Jóga a jízda na koni v Andaluzii

2.-8. června 2018.

Šest nocí v krásném ekologickém jógovém centru v andaluzském podhůří.
Plná penze – lahodné a energii dodávající vegetariánské snídaně, obědy a večeře.
Bazén se slanou vodou.
Šest lekcí jógy v originálních jógových sálech (Aj/Čj).
Individuální přístup profesionální a zkušené lektorky.
Naučíte se, jak zdravě dýchat, ulevit od stresu a získat více energie. Správné nastavení v pozicích, abyste neublížili svým kloubům atd. Umění lehkosti a úsměvu v jakémkoli pohybu.
Čtyři vyjížďky na koních (každá na cca 1 – 2,5 hodiny) s kvetoucími slunečnicemi všude kolem vás! (Pro pokročilé – vyjížďky i klusem a cvalem s výhledem na hory. Pro začátečníky – správný přístup a zacházení s koňmi, vyjížďky krokem.
Pokud si nepřejete kontakt s koňmi – lekce pilates místo jízdy na koni (posilování hlubokého svalstva – prevence bolesti zad, štíhlá zpevněná postava).
Příjemné procházky v okolí jógového centra nebo do hor. Možnost výletů do malebných bílých vesniček v horách nebo na nádherné andaluzské pláže.

Cena na osobu: 730 € – 2 lůžkový pokoj/eko dům, 705,- € 3 lůžková jurta/4 lůžkový pokoj, 670 € – 2 lůžkový stan, 830,- € – 1 lůžkový stan. Záloha 200 €.
Kontaktní osoby pro více informací a rezervace: majitelka koní – Conny Muennemann, connycaballos@gmail.com, lektorka jógy/pilates – Ivona Pobežalová, ivona@pilates-power-joga.cz

Těšíme se na společný krásný čas v pohádkové Andaluzii! :o) Ivona a Conny

Další informace