Jemná jóga nejen pro začátečníkyKurzy jógy
04.04. - 27.06.2019Čt 16:00 - Čt 17:15Kurz je určen jak jógovým nováčkům, tak i pokročilým zájemcům o jógu, kteří preferují klidné tempo lekce a jemný, laskavý přístup. Jemná jóga vychází z hathajógy, důraz je tedy kladen na správné a bezpečné provedení pozic (ásan), práci s dechem (pránájáma)a relaxační i koncentrační techniky. Díky vědomému pohybu, zvýšíme flexibilitu těla, posílíme svaly a uvolníme přetíženou mysl. Naučíme se být vnímavější sami k sobě.
Další informace
Studio: | Karma Yoga |
Instruktoři: |
|
2 470 Kč
- info@karmayoga.cz
- 420 602 159 278
- www.karmayoga.cz
- Korunní 25, Praha 2
Česká republika