PRODLOUŽENÝ VÍKEND „NEJEN“ S JOGOU
11.09. - 13.09.2020Pá 10:00 - Ne 15:00PRODLOUŽENÝ VÍKEND „NEJEN“ S JOGOU!
Chcete se odreagovat v přírodě a máte rádi JOGU?
Chcete se Naučit Správně dýchat?
.. zbavit se špatných návyků nebo jen udržet Zdravou a Pružnou páteř..?
Pojeďte s námi!
Zveme Tě na aktivní prodloužený víkend s jogou, konaný v termínu 10.-13.9. 2020, kde se kromě výše uvedeného naučíš i správně dýchat, držet své tělo zpříma, zakusíš denní a sezonní režim dle prastaré koncepce ajurvédy a zjistíš i něco nového o sobě.
Jestli nejsi „povaleč“, máš rád aktivní život, spojený s relaxací těla i mysli, tady bys určitě neměl chybět:
- Příjemné prostředí, Region téměř nedotčen průmyslem, necelá hodina po D1 z Prahy (80 km)
- Ubytování v moderně zařízených 2-4 lůžkových pokojích v kanadském srubu;
- Plná penze – zdravá, pestrá a vydatná strava, převážně z Domácích surovin (vlastní farma), svačina, pitný režim;
- Vlastní byliny, ovocné sady, zelenina, chovy, palírna, víno, mošty..;
- 2x denně cvičení jogy + dobrovolné ranní dechové a meditační cvičení;
- Kurty, lanové centrum, celá řada volno-časových aktivit, večer pak posezení s kytarou;
- Bezva parta, převážně mladých lidí, kurz veden cvičitelem s 24 letou praxí jógy a 10ti letou zkušeností s pořádáním obdobných akcí;
- Ideální čas a místo proto si „aktivně“ odpočinout, dočerpat sil, poznat nové přátele nebo strávit příjemný pobyt s rodinnou.
Tato Speciální (VIP) akce je vyhrazena pro užší skupinu zájemců a není veřejnou nabídkou DJ.
Udělej něco pro své zdraví, vezmi své přátele a pojeďte s námi!
Více informací na tel. čísle níže, počet míst omezen.
Poklidný čas dovolených a v září se těším na viděnou!
Michal (lektor jogy)
Další informace
Studio: | Dům jógy Vinohrady |
Instruktoři: | |
Podmínky rezervace: | Úhrada zálohy 1.000,- |
Poznámka k akci: | Var. A) 10-13.9.2020 = 3.600,-, Var. B) 11 - 13.9.2020 = 2.900,-. Pro více informací: VIPaktivity@seznam.cz /+420 777-692 889, (Michal) |
Poznámka k ceně: | Úhrada zálohy 1.000,-, doplatek do 30.8. 2020 (kapacita omezena). V ceně: 2x/3x Ubytování v moderních pokojích, Plná penze, svačina, 2x/den Cvičení jógy, pronájem Cvič. prostor, Parking , Wi-fi, Úschova kol, Večer.posez s kytarou.. |
- Ing. Michal Kohoutek, https://dum-jogy.cz/lektori/michal-kohoutek.html
- VIPaktivity@seznam.cz
- 420 777 692 889
- Bohdanec 127, BOHDANEČ - U ZRUČ NAD SÁZAVOU
Česká republika
Kontaktní informace:
PŘEDPOKLÁDANÝ PROGRAM
Program začne společnou večeří v 19.00, ubytovat se můžete již po 15.00
8.30 – 9.00 (Ranní rozcvička a meditace)
9.00 -10.00 (Snídaně)
11.00 -13.00 (Přednáška/Cvičení)
13.00 -14.00 (Oběd)
14.00 -17.00 (Volný program: výlet, kolo, tenis, lanový park, dětská farmička, plavání v rybníku…)
17.00 -19.00 (Přednáška/Cvičení)
19.00 – 20.00 (Večeře)
Po 20.00 (Volný program: posezení, kytara, spol. hry, promítání filmu)
Při dobrém počasí můžeme cvičit venku.