Online kurz jógyKurzy jógy

Protože jarní kurzy jógy budou posunuty dle vývoje situace mimořádných opatření, nabízím on-line kurz na přechodné období, než se budeme scházet v tělocvičně. On line kurz 12 lekcí Vás přiměje 🙂 2x v týdnu si zacvičit 30 min., umožní Vám zdravě se protáhnout, odpočinout si od obvyklých pohybových stereotypů a přijít na jiné myšlenky.

Jednu lekci si bude možné pustit každé úterý 6:00 – 8:00hod., kdo by nestihl ráno, tak tentýž den v podvečer 18:00 – 20:00hod . Druhou lekci v týdnu si zacvičíte ve čtvrtek, opět ve stejných časech 6:00 – 8:00 hod. nebo mezi 18:00 – 20:00. hod večerní.

Lekce jsem zvolila krátké, aby je bylo možné zvládnout v každodenním provozu. Zakoupením kurzu zasejete semínko prospěšného rituálu a v neposlední řadě podpoříte mne v lektorské činnosti – v jógovém tvoření  :).

Další informace