Ars moriendi: umění zemřít a zvuk gongu

Workshop kundaliní jógy a gongu

Jóga je kromě jiného přípravou na to, abychom jednoho dne dokázali dobře opustit své tělo.

Meditace je malá smrt ega. Když se odevzdáme zvuku gongu, vymaníme se na chvíli z našeho zaběhnutého myšlení, propojíme se s celkem.

Tento den je zaměřen na prožitek blízký přechodu na “druhý břeh”.
Abychom omezili naše strachy, abychom lépe pochopili, abychom vycítili, co je na druhé straně. A abychom mohli vědoměji oslavovat život, každý den, který je nám darován.

Společně projdeme zkušeností jógových meditací pro umírání, rituálem k vědomému nakládání s vlastní smrtí a speciální gongovou meditací, na kterou se připravíme fyzickým a dechovým cvičením.
K účasti na semináři nejsou nutné žádné zvláštní znalosti ani tělesné dispozice.

Na závěr semináře bude pokřtěn český překlad knihy od Satyi Singha: Jógová kniha o životě a smrti.

Ada Devinderjit je psychoterapeutka, učitelka jógy, lektorka gongové meditace a také trenérka v učitelském výcviku jógy pro seniory. V roce 2006 absolvovala výcvik hry na gong u přímého žáka Yogi Bhajana, Nanaka Dev Singha, a od té doby odehrála cca 700 gongových meditací pro trans a léčení traumatu.

Další informace