BabYoga pro maminky s dětmiKurzy jógy

Narodilo se vám krásné, úžasné, roztomilé miminko. Váš život získal nový rozměr, základy starého známého „životního stylu“ jsou pryč. Často zmiňovaná spánková deprivace již nastupuje, jídlem se často odbýváte a na vás samotné vám jaksi nezbývá čas? Přijďte na chvilku zase láskyplně opečovávat své tělo i duši jemnou jógou po porodu a nabít baterky. Cvičit budeme za přítomnosti našich miminek, které si mohou vedle nás hrát, spát, ale občas je i zapojíme do cviků. Lekce budou mít každá 45 minut, aby to nebylo pro naše miminka příliš náročné a budou na sebe plynule navazovat svoji obtížností. Kurz je vhodný pro maminky po šestinedělí, které lékař uznal zdravotně schopné a jejich ještě nelezoucí miminka.

Další informace