BABYOGA PRO MAMINKY PO PORODU 2Kurzy jógy

BabYoga I je zaměřena pro nemobilní miminka než začnou lézt, a jejich maminky, kde větší poměr cvičení je věnován miminkům, i maminky si ale přijdou na své a jemně si protáhnou tělo po porodu. Společně si ukážeme základy indické masáže miminek a zábavnou i hravou formou si představíme některé sekvence z BabYogy.

Při BabYoze se snažíme aplikovat principy jógy (protažení a uvolnění nebo stimulace a relaxace). Zároveň učíme miminka vnímat své tělo a prožitky a hlavně cvičit s lehkostí a radostí. Nabízí jak uvolnění, tak zábavnou interakci mezi rodičem a dítětem. Lektorka vychází z ájurvedského principu péče o miminko a navazuje na indické masáže miminek, které po staletí existují v Indii. BabYoga nabízí kvalitní fyzickou stimulaci podpořenou specifickými pozicemi, dotekem a hlasem.

Více informací ZDE

Další informace