Feldenkraisova metoda : Pohybem k sebeuvědoměníKurzy jógy

Naše páteř má velký potenciál pohybu a a také smyslového vnímání. Obojí je častokrát utlumeno jednostranným zatížením našich zad a z toho plynoucí znecitlivění nebo přetížení některých segmentů páteře na úkor jiných. Pomocí Feldenkraisovy metody můžete pomoci svým zádům od bolesti či napětí a vrátit tak páteři přirozenou pohyblivost a živost po celé její délce.

Více informací ZDE
​

​

Další informace