Jin jóga – Element Kov – plíce a tlusté střevo

JIN JÓGA – Element Kov – plíce a tlusté střevo
workshop zaměřený na detoxikaci organismu se Silvií Kajanovou, certifikovanou lektorkou Jin jógy

KDY: sobota 23. listopadu 2019 od 9 do 12 hodin
MÍSTO: Dům jógy Příbram

Období podzimu je v souladu s cykly přírody ideálním obdobím na detoxikaci organismu. Právě v tomto období je naše tělo přirozeně nastaveno na uvolňování všeho, co již nepotřebujeme. Pokud se potřebujeme zbavit nadbytečných kilogramů nebo emoční/ mentální/ psychické zátěže, toto období je na to nejvhodnější.

Na tomto workshopu se zaměříme na pozice, které výrazným způsobem zlepšují proudění životní energie v meridiánech orgánů nejvíce aktivních v období podzimu. Orgánů, které potřebují nejvíce vyživit a podpořit: žaludek, slezina, plíce a tlusté střevo. Tyto orgány odpovídají v těle nejen za trávení a rozklad potravy, ale mají vliv i na kvalitu dýchání, čistotu naší pokožky a přímo ovlivňují náš imunitní systém. Přijďte se dozvědět více, přijďte se inspirovat 😉

Na co se můžete těšit?
– charakteristika elementu “Kov”, dráhy plic a tlustého střeva
– co způsobuje jejich oslabení a co je naopak harmonizuje
– jak se nedostatek projevuje v našem emocionálním světě
– stravovací doporučení pro toto roční období
– Jin jóga a sestava na zprůchodnění životní energie
– speciální body, které nám pomůžou překonat nástrahy
– tipy na detoxikační očisty těla i mysli
– Shiatsu – uvolňující masáž

Seminář se skládá ze dvou částí: v první (cca 90 min) se uvolníme v pozicích Jin jógy. Ve druhé si po krátké přestávce budeme povídat a dopřejeme si uvolňující masáž a ošetření bodů, které se naučíme.

Co s sebou?
– dobrou náladu
– pohodlné oblečení
– jógamatku

Cena workshopu: 490,- Kč

Rezervujte si své místo v “Rozvrhu lekcí” https://dumjogypribram.cz/#rozvrh-lekci nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.

Další informace