Jóga v nás a kolem nás – víkend s jógou a meditací

S velkou radostí vás zveme na meditačně – jógový víkend v meditačním centru Dibbavana v Dolním Sedlišti (nedaleko Plané u Mariánských lázní) na začátku léta. Dibbavana nám poskytne klidné zázemí, s domácí ajurvédskou stravou a krásnou přírodou kolem nás. Každé ráno a večer se ponoříme do meditace a  jógové praxe, kterou protkneme základy thajské masáže.

Jógové lekce s Petrou Zappovou v klidném hatha jógovém rytmu s cílem zpomalit a ponořit se hlouběji do sebe. Zkusíme nahlédnout, co se odehrává uvnitř nás, jaké jsou naši motivy a popudy, vše v bezprostřední interakci skupiny, kterou utvoříme TADY a TEĎ. Rozšíříme pohled do sebe, prožití přítomného okamžiku, posílíme vděčnost v nás a zacílíme naši mysl. To vše cestou lásky, přijetí a plynutí, cestou pokojného bojovníka se záměrem, propojením mužského a ženského principu  a péčí o sebe a druhé.

Meditace povede Petr Bärtl, který vychází především z buddhistické tradice.

Další informace