yogAlive – den otevřených dveří s jógou a brunchem

Po krátké pauze začínáme opět s pravidelnými sobotními rány s jógou a brunchem. Tentokrát pojmeme tuto populární akci i jako den, přesněji dopoledne J otevřených dveří pro nově příchozí jogínky a jogíny. Budete mít možnost seznámit se se mnou i studiem, lekcemi i dalšími akcemi, které ve studiu vedou jiní lektoři.

Pojďte se protáhnout při józe, pak si pochutnat na sladkých a slaných většinou domácích dobrotách a aktivně vkročit do nového víkendu.

Po 60-minutové lekci jógy nás čekají následující chuťovky:

-palačinky s marmeládou

– jablečný štrúdl

– hummus s pečivem, okurkou a mrkví

– zeleninovo-ovocné smoothie

– voda s citronem

– čaj

Lekce je vhodná pro všechny úrovně.

Děti vítány.

Další informace