Jógová terapie v letním rytmuKurzy jógy

Kurz vhodný pro jakoukoliv věkovou skupinu, začátečníky a všechny, kteří se také tak cítí. Jestli Vás trápí bolavá záda, nepohyblivé kyčle a zatuhlá ramena, tak je kurz vhodný právě pro Vás. Jóga ve spojení se spirální dynamikou a tradiční čínskou medicínou se stane příjemným a nepostradatelným kořením Vašeho života. Klidným tempem se naučíme procítit postavení každé pozice tak, jak si zaslouží. Osvojíme si dechové techniky v rytmu každé ásany. Zlepšíme pohyblivost zad, kloubů a hlavně se naučíme meditacím k uvolnění těla i mysli. Očistíme tělo od nezdravých pohybových standardů.Nechte se vtáhnout na dobrodružnou a inspirativní cestu jógy a aromaterapie v letním rytmu, která uleví Vašim bolestem.​

Další informace