Jógový víkend na Sklenářce

Nejvyšším smyslem a cílem lidského vtělení je poznat svrchovanou Pravdu, Skutečnost, ze které pocházíme. (Ramana Mahárši)

Cvičení a praxe jógy poskytují přímé sebepoznání, poznání přírody a životní moudrosti, díky které můžeme plně zažívat přítomnost a mezilidské vztahy. Jóga je cestou osobního růstu k vyšším a ušlechtilým cílům, které otevírají brány jedinečného poznání Skutečnosti. Jóga léčí, čistí a posiluje tělesné, smyslové a duševní funkce na všech úrovních.

Jóga je transformace mysli, vedoucí k plnému prožitku přítomného okamžiku a návratu k vědomému stavu univerzální jednoty, božství.

Náplň a cíle víkendového programu:

• ásany, cvičení se zaměřením na správné držení těla (posturu) a zlepšení kondice
• pránajáma, cvičení se zaměřením na ovládnutí a účelné využití dechu
• pratjahára, dhjána, relaxace, koncentrace, meditace
• védánta, Pudža (umění rituálu), Mantry (modlitby)

Program je vhodný pro zájemce na všech úrovních pokročilosti. Účast je možná i na jednotlivé dny.

• Začátek: v pátek 22. 5. v 18hod, konec v neděli odpoledne                                
• Místo: Vila Sklenářka 458, 
Kostelec nad Orlicí
, 517 41                               
• Program: 950 Kč / 550 Kč (jednodenní účast)                                             
• Ubytování: 250 Kč /1 noc zajištěno ve společných ložnicích vily                   
• Strava: 260 Kč /1 den vegetariánská strava                                                        
• S sebou: Spacák nebo lůžkoviny (mohou být zapůjčeny na místě), pohodlné oblečenína cvičení, šátek na oči, podložku na cvičení, zápisník, pastelky

Další informace