Kurz Gravid YogaKurzy jógy
06.01.2014Kurz Gravid Yoga – Jóga pro těhotné. Tyto speciální lekce pro nastávající maminky jsou vhodné pro jakoukoliv etapu těhotenství. Učíme se pracovat s pánevním dnem, jóga pomáhá uvolňovat bolest zad, zmírňuje otoky a pomalu nás připravuje na přirozený porod.