Odpoledne pro těhotné

Přijďte strávit příjemné nedělní odpoledne do Poděbrad. Čeká na Vás program plný těhotenského cvičení, relaxace a zajímavého povídání.

Pokud nejste z Poděbrad, vezměte s sebou i Vašeho partnera! Zatímco Vy si budete užívat těhotenských aktivit, může on využít lázeňských služeb, projet se na kole/bruslích po labské stezce nebo zajet na nedaleké golfové hřiště.

Na co se můžete těšit Vy:


13.00 – 14.00 povíme si o výživě před porodem a v době kojení


14.00 – 15.00 zacvičíme si a odpočineme na lekci jógy pro těhotné


15.00 – 16.00 ukážeme si, jak správně masírovat Vaše miminko


16.00 – 17.00 uvolníte se při lekci plavání v bazénu

Další informace