Podzimní kurz Hatha jóga pro začínající a mírně pokročilé | středy 18:45Kurzy jógy

06.09. - 20.12.2017St 18:45 - St 20:00

Milí přátelé,

nabízíme vám podzimní kurz Hatha jógy v Anjali s Petrou Pavlíčkovou.

 

Kurz hatha jógy je určen pro začínající i mírně pokročilé, který vás provede základními jógovými pozicemi. Naučíme se jak klidnější, tak dynamičtější varianty pozdravu Slunci a při naší práci se budeme soustředit především na dech.

Každá lekce bude vždy tematicky zaměřena, žádná oblast těla tak nezůstane zanedbána. V závěru lekce bude vždy zařazena relaxace na zklidnění mysli a uvolnění celého těla.

Vhodné jak pro úplné začátečníky, tak pro ty, kteří si chtějí zopakovat základy.

 

Těšíme se na vás

 

 

 

Petra o sobě říká

Na lekci jógy jsem se poprvé dostala před více než deseti lety. Vždy na chvíli zůstala v mém životě a pak se nenápadně vzdálila. Zásadní bylo naše setkání před čtyřmi lety, kdy už sem jí odejít nenechala. Kromě blahodárných účinků na mé tělo jóga do mého života přinesla rovnováhu, zklidnila mě a v mnohých směrech mi otevřela oči. Jsem vděčná za to, že jí neustále mohu objevovat; stále je co poznávat, učit se a rozvíjet.

 

 

vstup jednorázový a na permanentku Anjali ano – při volné kapacitě

3 náhrady na jiné úvodní lekci – pouze v době trvání kurzu

max počet účastníků: 10

vede: Petra Pavlíčková

 

 

Další informace

Studio:	(0)
Instruktoři:	Petra Pavlíčková
Poznámka k ceně:	opakující studenti 3200