Pondělní dynamická jóga v Bubenské
08.01.2018Po 16:45 - 18:00Lekce je vhodná pro všechny, začátečníky i mírně pokročilé. Naučíme se vnímat své tělo, svůj dech, opustíme svou mysl a budeme vnímat jen přítomný okamžik – sami sebe tady a teď. Více či méně dynamická lekce, ve které se mohou prodlužovat výdrže v pozicích nebo naopak cvičit v rytmu dechu. Čeká nás úvodní protažení a přes dynamické sestavy se dostaneme až do závěrečné relaxace. Každá lekce je svým způsobem jedinečná, vždy záleží na energii, kterou společně vytvoříme.
Lekce není vhodná pro těhotné, v prvním trimestru doporučuji cvičení zcela vynechat a od 14. týdne je vhodné začít navštěvovat speciální lekce pro těhotné.
Další informace
| Studio: | Wellryba, Školicí centrum PP Fitness |
| Instruktoři: | |
| Podmínky rezervace: | Rezervaci můžete provést (či zrušit) maximálně 24 hodin před začátkem lekce. Lekce se koná, pokud jsou na ni alespoň 2 rezervace. Maximální počet účastníků na lekci je 12. Pokud se lekce pro nedostatek rezervací nekoná, bude o tom rezervovaný zájemce informován. Rezervaci můžete provést zde: http://www.wellryba.cz/rozvrh/ https://wellryba.reservio.com/ |
| Poznámka k ceně: | Cena za lekci bez předchozí rezervace 165 Kč |
150 Kč
- Pavla Vojíková
- info@wellryba.cz
- 420 608 840 904
- www.wellryba.cz/rozvrh/
- Bubenská 1158/17, Praha 7 - Holešovice
Česká republika
