reFresh retreat Bali

22.01. - 01.01.1970

14 dní stačí ke znovuzrození. Odprostit se od dnešních závazků, problémů, pracovního stresu a nedostatku odpočinku. Vytvořit si zdravé návyky a naučit se, jak mít z každodenního života dovolenou. Pojeďte s námi toto všechno objevit do tropického ráje na Bali.

Zapomeňte na své závazky, problémy, pracovní stres a nedostatek odpočinku. Vytvořte si zdravé návyky. Naučte se, jak si udělat z každodenního života dovolenou. To vše v tropickém ráji na Bali. reFresh Retreat Vám doplní energii a změní život spojením zábavných, léčivých a vzdělávacích aktivit do exkluzivního čtrnáctidenního balíčku. Jóga, osvěžující strava, individuální bodycoaching, lifestyle coaching a psychoterapie zaměřená na sebereflexi.

Program

Ranní jóga a celodenní hodování je pro každý den stejné. Po snídani pak bude na výběr z různých aktivit – sezení s lifestylovým koučem, diskuze s přítomnými odborníky nebo ostatními účastníky retreatu, masáže, výlety, šnorchlování, potápění, relaxace u moře nebo u hotelového bazénu, promítání filmů, přednášky a diskuze a praktické kurzy přípravy zdravých jídel.

Rozhodně se nemusíte bát stereotypu nebo toho, že byste si jej nemohli vyybrat. Je jen na Vás, zda si z Vašeho pobytu uděláte aktivní relaxaci a nebo relaxaci vysedáváním u bazénu.

Co to od Vás vyžaduje?

2 týdny Vašeho času, které věnujete sobě

Chuť zkoušet nové věci

Odvaha objevovat exotické končiny

Láska k sobě sama

Tým:

Veronika Mouchová – Jóga

Filip Říha – Lifestyle Coach

Helena Houdková – Práce sama na sobě

Šárka Přibylová – Fyzioterapie

Detailní informace o pobytu najdete přímo na stránkách www.freshrefresh.cz

Další informace