Speciální prodloužená 2,5h lekce jógy

Vážení příznivci jógy, ve dnech 23.6.2018 a 24.6.2018 bude v Café Green probíhat speciální 2,5h lekce jógy. Na lekci se lze přihlásit na odkaze: http://www.web-rezervace.cz/prihlaseni/index.php?rezervace=studio_green nebo na stránkách www.studio-green.cz – “Rezervace Yoga place”

Kapacita lekce je omezena jen na 8 osob, cena lekce je 200,– Kč.

Na naší speciální lekci jógy se zaměříme na techniky pránajámy, jako je například izolované dýchání s užitím haten, izolované dýchání s pomocí muder a savitri pránajáma.
Projdeme si ásany se zaměřením na jejich provedení s asistencí.
Ukážeme si základní mudry, někdy také označované jako jóga ruky.

Přeji Vám slunečné dny a brzy na hodině jógy na shledanou. Mirka

Další informace