SUNDO retreat na Vysočině 15.-18.11.2018

SUNDO – taoistická jóga je prastaré korejské umění osobního rozvoje, výjimečně komplexní systém pro rozvoj fyzického a duševního zdraví. V dnešních dnech je lékem na unavené a ospalé tělo, je cestou, jak se vrátit k živému dechu a jasné mysli.

Naučíte se, jak komplexně protáhnout, prodýchat a posílit tělo, vyživit energii těla a vyklidnit mysl při dechové meditaci.

Sundo je předáváno přímou linií učení horských mnichů mistrem Kimem, který sundo praktikuje přes 40 let, působí v Korei, USA a Evropě.

Retreat je prostorem pro vkročení do systému cvičení pro úplné začátečníky a účinným prostředkem pro posun pro již praktikující.

Cena: 5.200 Kč (kurzovné, plná penze, ubytování)

Retreat se bude konat od čtvrtka večer do neděle poledne.

Ranní cvičení pátek, sobota a neděle 4.50 – 7.00, dopolední, odpolední a večerní program.

Retreat je otevřen začátečníkům i pokročilým.

Ubytování na statku v srdci Vysočiny, nedaleko Pelhřimova, pokoje s vlastním sociálním zařízením, strava vegetariánská, plná penze.

www.vanuv-statek.cz

Další informace