VÁNOČNÍ LET´S DANCESemináře a workshopy

Dovolujeme si Vás pozvat na sváteční program s energií Vánoc, vůní svíček a vánočního čaje:  

VÁNOČNÍ LET´S DANCE S PŘÍDAVKEM BODY TONINGU A PORT DE BRAS SE ŠÁRKOU MAJDOVOU    

Dvouhodinový cvičební program ve kterém si společně užijeme radost z pohybu a tance, naladíme naši mysl exotickými tanečními rytmy, uvolníme emoce a probudíme naši intuici. Budeme střídat zajímavé rytmy a taneční choreografie tanců z různých částí celého světa, jako jsou tance karibské, španělské, argentinské, řecké, orientalní či africké, v jejichž rytmech vypotíme spoustu kalorií. Posilovací sekvence nám umožní vytvarovat problémové partie a ladný závěrečný port de bras a stretching bude pohlazením pro tělo i naši  mysl….

Další informace