Víkend s jógou v horách

S velkou radostí opět vyhlašuji jógový víkend v horách v příjemném komorním prostředí penzionu Černava, v krásné krkonošské přírodě s výhledem na Sněžku.

Za příznivého počasí budeme cvičit na louce před chalupou, pokud počasí přát nebude, budeme cvičit v chalupě ve společenské místnosti.

Během víkendu nás čekají čtyři lekce jógy v délce 90 minut (pátek večer, sobota ráno a večer, neděle ráno). Začneme páteční jemnou večerní praxí po vašem příjezdu v 18:00 h, abychom se na sebe naladili a uvolnili se po celém pracovním týdnu. Po lekci bude večeře, pak volný program.

V sobotu přes den volný program. Většinou se samovolně utvoří různé výletové skupiny dle náročnosti. Nejvyšší metou je dobytí Sněžky, ale jsou zde i méně náročné trasy. Na své si tu přijdou jak milovníci procházek a tůr, tak zdatnější cyklisti (je to pořád do kopce).

V neděli zakončíme jógovou praxí a poté snídaní. Po snídani je třeba vyklidit pokoje, avšak věci si můžete v penzionu nechat až do večera, pokud budete chtít ještě využít den k výletu po okolí.

Stravování formou polopenze v ceně pobytu.

VLASTNÍ PODLOŽKY S SEBOU!

V penzionu je možnost sauny se solnou jeskyní, venkovní vyhřívací káď a dále vám mohu nabídnout thajskou masáž.

NEVÁHEJTE, POČET MÍST NA CVIČENÍ OMEZEN, POUZE 10 LIDÍ.

MOC SE NA VÁS TĚŠÍM!

Další informace