Wellness víkend s jógou na zámku Wichterle
24.09. - 26.09.2021Pá 18:00 - Ne 18:00Jóga je prostor, kde se můžete realizovat, soustředit sami na sebe, posouvat se, posilovat i relaxovat – to vše jsou důležité aktivity, na které, k naší velké škodě, v každodenním shonu často bohužel nezbývá čas nebo energie. Naše tělo si přesto zaslouží být hýčkáno, zaslouží si být vyslyšeno a posíleno. A kam jinam stojí za to vyrazit na prodloužený víkend, během kterého si tohle všechno můžeme nerušeně dopřát, když ne rovnou na zámek?? 😉 Naše víkendová jógová praxe proto bude zaměřena na všechny zmíněné aspekty. Budeme se věnovat posílení tělesné stránky i podpoře flexibility. V jednotlivým pozicích budeme obracet smysly dovnitř – sami k sobě. Dopřejeme si možnost naslouchat svým pocitům, a to jak na tělesné, tak i mentální úrovni. Skrze různé relaxační techniky zkusíme zpomalit tok našich myšlenek tak, abychom mohli vnímat kouzlo přítomného okamžiku. Obdarujte své tělo, bude vám za to vděčné.
OBSAH BALÍČKU:
- 2 noci v rodinném pokoji, nebo v zámeckém podkroví (dle kapacit)
- 2x healthy polopenze – snídaně, tříchodová večeře
- 1 hod. whirpool a finské sauny
JÓGA | PROGRAM | 4 LEKCE
- Pátek večer: Jemná hatha jóga: trpělivost, protažení, relaxace
- Sobota ráno: Pozdrav slunce
- Sobota odpoledne: Povznášející hatha flow: pružnost, rovnováha, koncentrace
- Neděle ráno: Ranní vinyása flow: síla, energie, dynamika
Lekce budou probíhat buď přímo na zámku nebo v plně vybaveném Yoga studiu ZEN (více informací na www.yogastudiozen.cz nebo na Yoga studio ZEN) vzdáleném 2 minuty chůze od zámku Wichterle. Vše bude upřesněno při příjezdu.
Lekce jsou sestaveny tak, aby vyhovovaly začátečníkům jógou nepolíbeným, mírně pokročilým i pokročilým.
- Cena balíčku: při dvou lidech na pokoji 4 999 Kč / osobu
- Cena balíčku: při jedné osobě na pokoji 5 900 Kč / osobu
Tento relaxační jógový pobytový balíček si můžete rezervovat na webových stránkách zámku Wichterle zde.
Další informace
Studio: | Yoga studio ZEN |
Instruktoři: |
|
Poznámka k ceně: | Cena balíčku: při dvou lidech na pokoji 4 999 Kč. Cena balíčku: při jedné osobě na pokoji 5 900 Kč |
- Monika Vojkůvka
- rezervace na webových stránkách zámku Wichterle (https://zamekwichterle.cz/hotel/balicky/)
- 420 608 275 009
- https://www.yogastudiozen.cz/akce
- Horní náměstí 112, Slavičín
Česká republika
Kontaktní informace:
- Pátek večer: Jemná hatha jóga: trpělivost, protažení, relaxace
- Sobota ráno: Pozdrav slunce
- Sobota odpoledne: Povznášející hatha flow: pružnost, rovnováha, koncentrace
- Neděle ráno: Ranní vinyása flow: síla, energie, dynamika