Workshop kundaliní jógy pro začátečníky i pokročilé

Z jogínského pohledu má strach tři dimenze:
strach z minulosti, strach z přítomnosti, strach z budoucnosti. Tyto strachy přepadávají člověka zepředu, zezadu a shora. Tyto tři dimenze lze ještě rozdělit do 22 různých forem strachu.

Strach ale není nic reálného, bere svou energii z toho, že se zabýváme tím, co by mohlo nastat, ne tím, co je skutečné.

Pokud jsme schopni zjistit, kdo skutečně jsme a kde se skutečně nacházíme, všechen strach mizí a na jeho místo se dostává důvěra. Důvěra v to, že všechno, co se děje, má svůj smysl a chce nás posunout dál, i když tomu někdy nerozumíme. Z této důvěry vzniká pocit bezpečí a jistoty.

Na workshop se budeme zabývat nejdůležitějšími z 22 strachů člověka. Pomocí kriyí a meditací severoindické kundalíní jógy budeme pracovat na těchto formách strachu a naučíme se je na tomto víkendu částečně rozpouštět a uvolňovat.

Součástí bude několik cvičení s originální nahrávkou Yogi Bhajana, Mistra kundalíní jógy.

Předchozí znalosti nejsou nutné.

Další informace