Workshop s Lucií Königovou na téma: “Svoboda kyčlím”

Workshop

• Jaké to je, volně se pohybovat a umět sedět s lehkostí jógína? Přijďte ochutnat, jaké to je, cítit volnost v kyčlích.
• Zdravý rozsah pohybu v kyčlích nám umožňuje chodit, sedět, cvičit, stát, tančit a pohybovat se životem s lehkostí. Každá jógová pozice a většina pohybů v našem běžném životě odráží a využívá mobilitu našich kyčlí. Na semináři se společně podíváme na to, proč nás ztuhlé a nepohyblivé či naopak nestabilní a hypermobilní kyčle omezují na podložce i mimo ni.

• Vyzkoušíme si sestavu „kyčlomilných“ pozic a pohybů pro domácí praxi. Vedle fyziologických přínosů jsou zdravě pohyblivé kyčle také bránou k emocionální a energetické rovnováze. Vnímáme-li pozorně pocity a signály, které nám tělo vysílá, naučíme se být v něm skutečně doma, a současně se od něj myslí dokážeme díky jeho lehkosti odpoutat.

Lucie Konigová

• Lucie studuje, praktikuje a učí jógu a jógovou terapii v tradici Šri T. Krišnamačariji. Měla možnost a štěstí studovat s řadou inspirativních učitelů, jimž vděčí za mnohé /zejména Marcele Mikešové), Paddy McGrath), Susi Hately a Godfreymu Devereux(www.dynamicyoga.com)/. Jejími hlavními učiteli jsou Sri A. G., Indra a Ganesh Mohanovi, jež chová ve velké úctě a lásce. Zdaleka největším učitelem je jí život sám. Lucie vnímá cestu jógy jako cestu k uzdravení a osvobození, k vyrovnanosti a smíření, vnitřnímu klidu, radosti, hravosti a harmonii. Je přesvědčena, že dále a hlouběji můžeme leckdy proniknout spíše odevzdáním než úsilím. Na svých lekcích se Lucie snaží inspirovat studenty, aby se pokoušeli jít za hranice snadného a zřejmého.

Platba

• Workshop lze zakoupit přes bezpečnou službu SMSTICKET
  https://www.smsticket.cz/vstupenky/6411-workshop-s-lucii-konigovou-na-tema-svoboda-kyclim

Kontakt

• Jitka Miškářová (býv. Kadishi)
• Telefon +420-728 054 692
• Web www.pilatespoint.cz
• Email yitkadishi@gmail.com

Další informace