Kniha o józe – Jóga, umění pozornosti

Jsou stovky sportovních knih o jógovém cvičení a pozicích,  desítky odborných filosofických knih o józe a meditaci a existuje snad nekonečno knih, které radí, jak žít úspěšně a šťastně.

Jóga – umění pozornosti není ani jedna z nich. „Umění pozornosti“ je víc, než jen kniha. „Umění pozornosti“ nabízí pět propracovaných a pečlivě rozkreslených jógových praxí, které může cvičit každý, kdo je s jógou jen trochu obeznámen. „Uměním pozornosti“ se mohou inspirovat učitelé jógy při sestavování lekcí a praxí. Popsané praxe, citáty, a pestrá mozaika fotografií inspirují k tvůrčímu přístupu k všednodenním situacím, józe i tvorbě.

Jóga – umění pozornosti představuje tzv. „ásanaglyfy“, zjednodušené náčrtky jógových ásan, pomocí kterých si snadno, rychle a přehledně zaznamenáte vlastní praxi, například do volných listů, které kniha čtenářům poskytuje.

Kniha je kaleidoskopem jedinečných fotografií, osobních a osobitých výstřižků a uměleckých děl, a dokonale tak dokresluje jemnost a krásu, které jóga a život přinášejí.

Jóga – umění pozornosti je poklad do knihovny, šperk jógové praxe, kniha talisman – která vás bude věrně doprovázet na všech vašich cestách.