-
Jóga zprávy
Jak se vyhýbat stresu
Představte si takovou pohádkovou situaci. Dorazíte do úplně cizí země, jejíž jazyk neovládáte a její obyvatelé...
-
Jóga zprávy
Lekce podložkové etiky
Těšíte se na svou lekci jógy. Vejdete do sálu, rozbalíte podložku a pohodlně se usadíte. Pomalu...
-
Jóga zprávy
Zápisky české jógínky z Indie: Týden první
Z ohniště uprostřed místnosti se line kouř a my za zpěvu manter našeho indického učitele a zároveň...
-
Jóga zprávy
Rytmus dýchání ovlivňuje paměť a rychlost reakce na nebezpečí
Nedýcháme jen kvůli kyslíku, nyní vědci zjistili, že je dýchání spojeno i s funkcí a chováním...
-
Jóga zprávy
Novoroční jógové programy pro všechny
Není žádným tajemstvím, že začátek nového roku je pro mnoho z nás zlomové období plné nových možností....
-
Jóga zprávy
Pokoj všem lidem dobré vůle
Už je to tu zase. Rok se s rokem sešel a zanedlouho budou Vánoce. Obchodní centra...
-
Jóga zprávy
Malé odskočení od vánočního shonu, aneb udělejte si šťastné, veselé a klidné
Vědci upozorňují, že se střední Evropou přežene další stresová epidemie. Dle některých je nazývána předvánoční čas....
-
Jóga zprávy
Nemějte blok z bločků na jógu a vyberte si ten správný
Myslím, že spousta jogínů/nek může mít strach si na začátku hodiny (jako jediný/á) připravit vedle své...
-
Jóga zprávy
Jak správně vybrat jógamatku/podložku na cvičení jógy
Jógu, tohle překrásné cvičení, dokáží podle mě pokazit jen dvě věci, lektor a nevhodná jógová podložka....
-
Jóga zprávy
Manduka, světový výrobce jógamatek a dalších pomůcek pro cvičení jógy
Manduka je společnost v jógovém světě tak známá, že víc už to snad ani nejde. Pojďte zjistit,...
-
Jóga zprávy
Proč běháš, když cvičíš jógu?
Tak takovouto otázku mi, popravdě, nikdo zatím nepoložil. Ale pokaždé, když se s někým bavím o...
-
Jóga zprávy
Kam kráčí Bikram Yoga?
Bikram yoga je značka, která přitahuje mileniály a je marketingově dobře uchopená. Má jasná a jednoduchá...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
