Přivítejme nový rok s otevřenou náručí
Rok 2017 je tu. Čas bilancování nad tím, jaký byl ten rok minulý. Co nám přinesl, nebo naopak vzal. Co se nám povedlo nebo nepovedlo. Chvíle, na které budeme ještě dlouho vzpomínat nebo ty, za kterými uděláme tlustou čáru a už se k nim nebudeme vracet.
Někteří už jeho příchod netrpělivě, s jiskřičkami v očích, očekávali a spoustu věcí se známou větou “Teď už to nemá cenu, začnu od nového roku!” odkládali. Ne nadarmo se ale říká, co můžeš udělat dnes, neodkládej na zítra. To pocítí hlavně ti z vás, kteří mají v seznamu novoročních předsevzetí pravidelné návštěvy cvičících center – tak do února budou praskat ve švech.
I já mám obavu 1. ledna vyběhnout na oblíbenou stezku podél řeky, aby tam na mě zůstalo aspoň trochu místa. A tak to radši o den či dva odložím, nebo zajedu kousek za město blíž k lesu, kde si zaručeně svůj novoroční výběh vychutnám víc než v davu, připomínajícím spíš módní přehlídku vánočních dárků – ne že by moje vyplandané tepláky s roztrhanou mikinou nebyly trendy.
Nový rok je pro mnohé symbolem nového začátku. Nepopsaný list v nové knize, která čeká na zaplnění. Nové plány, cíle a sny, které čekají na splnění. Říkáte si: “Tenhle rok už to určitě vyjde, musí!” když si znovu na papír zapisujete ta stejná novoroční předsevzetí. Možná od tohoto roku, 2017, očekáváte o něco víc než od těch předchozích. Ještě aby ne, když se podle numerologie jedná o tzv. jedničkový rok – rok nových začátků a příležitostí.
Pro tento rok jsem si žádná oficiální novoroční předsevzetí nestanovila. Samozřejmě mám své malé i velké sny, ale ty si průběžně zaznamenávám do svého nekonečně dlouhého listu splněných přání, ale o tom až někdy jindy. A proč nemám žádná novoroční předsevzetí? Není to proto, že by nefungovala, nebo že bych je nezvládla dodržet (i když je pravda, že občas mám takříkajíc velké oči a naložím si víc, než je v mých časových možnostech).
Tento rok jsem se rozhodla neřešit čeho budu dělat víc nebo míň, ale jen a pouze BÝT. Být tady a teď. Bez předsudků a předčasných soudů s láskou přijímat vše, co mi život nabídne a přinese do cesty. Radovat se z úspěchů i neúspěchů, které jsou skvělými životními učitely. Vnímat všemi smysly. Zkoušet nové a možná někdy bláznivé věci. Být lepší verzí sama sebe, být lepší než jsem byla včera.
A tak nový rok vítám s otevřenou náručí, bez zbytečných očekávání. Vítám jej s pokorou a vírou, že mi přinese jen to, co zvládnu a na co jsem připravená. Vítám jej s radostí, láskou a možná trochu s jiskřičkámi v očích, protože jsem zvědavá, co ukrývá.
Vám všem přeji v roce 2017 jen vyplněná přání, sny, které se stanou skutečností a trpělivost na vaší cestě, ať vás vede kamkoliv. A pokud jste se přeci jen zavázali plnit novoroční předsevzetí, zde najdete pár tipů, aby vám vydržela co nejdéle.
Komentáře (0)
02.01.2017 - 21:10
- Články Savasana a její variace Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
- Články Chválit nebo nechválit jako učitel jógy Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Blogy Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Jóga zprávy JÓGA PÁRTY – vyzkoušejte nový styl oslavy Každý se občas ocitne v situaci, že musí uspořádat oslavu. Existuje mnoho různých příležitostí, které se...
- Inspirace Proč si pořídit vlastní jógovou podložku? Srolovaná do úhledného válečku poslušně čeká na svém místě v chodbě, až přijde její čas. Vždy mi...
- Inspirace 10 tipů jak být laskavější Nikdy nevíme, v jaké situaci se lidé, které potkáváme, právě nachází. Každý jsme jednou dole a jednou...
- Jóga zprávy 5 tipů na jógové dárky pro děti Přinášíme vám pět tipů na originální jógové dárky pro děti. Vymalovánky s mandalami Pokud si vaše...
- O józe Neubližujme si na lekcích jógy Zakončila jsem lekci jógy s úsměvem a přáním krásného víkendu všem. Místností se linula uvolněná atmosféra, mnohem...
- Jóga zprávy Červnové akce, které byste si neměli nechat ujít Léto a prázdniny se nám nezadržitelně blíží, a tak ještě než se rozprchnete od svých školních...
- Jóga zprávy 10 nepsaných pravidel veřejných lekcí jógy Možná jste se v některém studiu již setkali se seznamem doporučení nebo pravidel, ale ve většině případů...
- Jóga zprávy Už jste se potkali s Penny? Majitelé domácích zvířátek se občas díky svým čtyřnohým společníkům během své domácí jógové praxe dostávají do...
- Jóga zprávy Zacvičte si jógu na letišti Cestování letadlem, zvláště potom na delších cestách, může být náročné a někdy i stresující. Dlouhé hodiny...
- Inspirace Kam zmizel kontakt mezi lidmi Procházím rušnou ulicí a rozhlížím se kolem sebe. Pozoruji spěchající kolemjdoucí, kteří se zachmuřenou tváří a...
- Meditace a relaxace 15 tipů jak meditovat nejen pro začátečníky Naše mysl je neustále plná nejrůznějších myšlenek, které nám občas nedají spát ani v noci. Co jsme...
- Životní styl a zdraví Jarní detox trošku jinak Začátkem března se k nám začali vracet tažní ptáci, kteří jsou od pradávna symbolem jara, a tak...
- O józe Syndrom vyhoření a jóga Syndrom vyhoření a jóga – mají tyto dva pojmy vůbec něco společného? Vždyť přece ze všech...
- O józe 10 nejčastějších otázek o józe Člověk je tvor zvídavý a tak je naprosto přirozené, že si klademe různé otázky, na které...
- Jóga 5 důvodů proč NEJÍT na jógu Jóga je všude kolem nás. Pustíte si internet a vyskočí na vás článek s jógovým tématem, vaše...
- Jóga zprávy Kam se letos vydat za jógou? Jógových nadšenců neustále přibývá a stejně tak přibývá i jógových seminářů, víkendů a festivalů. Lidé touží...
Komentáře