Jóga v Písku – takzvaná “hurá” akce, která odstartovala mé letošní putování po Čechách
Některé nápady musíte realizovat hned, protože jinak hrozí, že upadnou v zapomnění, anebo se zařadí do fronty na seznamu “to do” a o pár let později je při vyklízení šuplíku vyhodíte do modrého kontejneru na papír. Cestovat po Čechách a vést lekce jógy mě napadlo v pondělí, v úterý jsem do Googlu zadala “jógová studia Písek” a zavolala na číslo v kontaktech stránek, které mě oslovily.
Ve středu jsem se sešla s grafikem kvůli pozvánce, ve čtvrtek navrhla spolupráci Petře z YogaPoint.cz a v pátek jsme to spustili. O týden později jsem se balila na cestu a v neděli ráno procházela tichými ulicemi města Písek na svou první cestovní lekci. Vzrušení střídala tréma a strach, že ten nápad je čiré bláznovství a já bych si měla radši najít práci v korporaci a víkendy trávit na chatě čtením časopisů o vaření.
Jenže já věřím, že život je prostor pro realizování snů právě skrze bláznivé nápady a strach je iracionální a často největší překážka na cestě k radosti, lásce a spokojenosti.
Na lekci nás bylo pět, což není málo. Je to víc než nic a na skvělou nedělní atmosféru ideální počet.
Jaký si to uděláš, takový to máš
Studio Jógou k sobě sídlí v krásných prostorách domu na Alšově náměstí. Špaletovými okny tam spolu s námi vstoupily paprsky jarního slunce a my se mu klaněly na pozdrav. Protáhly jsme svaly v obličeji, sladily těla v rytmu dechu, obrátily se vzhůru nohama a najednou byl čas se společným Om rozloučit. Pro mě moc milý začátek cesty a krásné nedělní ráno. Nápad, který se naplnil, zhmotnil a ačkoli zůstal při zemi, dodal mi energii pokračovat dál.
Jóga v Písku
Po lekci jsem s Emou Rybářovou, majitelkou píseckého studia zůstala na pár šálků teplé vody v pohodlí předsálí a povídaly jsme si o józe, o světě, o sobě a o snech, co se plní.
Ema má jógu… jak k ní přišla a proč se jí věnuje?
“Ke cvičení jógy mě přivedly zdravotní problémy, které se pravidelnou praxí vytratily, a já jsem přesvědčená, že jóga jako terapie funguje. Zároveň mě naučila se zklidnit, dostat se do rovnováhy. Jsem naturelem rozlítaná a jóga mi pomáhá se koncentrovat, utišit těkavou mysl a dívat se na věci s odstupem.
Z fyzického cvičení se stal životní styl a nekončící cesta poznávání a studia. Vždycky jsem chtěla pracovat s lidmi a pro lidi. Rozhodnutí učit jógu přišlo před 3 lety. Učitelský kurz jsem si udělala pod Yoga Aliance u Jany Smažíkové, od té doby pokračuju ve studiu Svasta jógové terapie u Ganeshe Mohana. Ráda navštěvuju jógové workhopy zajímavých učitelů, nejvíce mě teď zajímá jemná dynamická jóga.
Mám syna a dceru, kteří navštěvují Waldorfskou školu v Písku, což byl jeden z důvodů, proč jsme se sem s rodinou před třemi lety přestěhovali z okraje Prahy. Studio jsem otevřela loni v říjnu, protože jsem chtěla pro své lekce vytvořit příjemné prostředí a rozvíjet svou práci. Když jsem objevila prostory na Alšově náměstí, bylo mi jasné, že to je přesně to místo, které hledám.
Po půl roce provozu mám pocit, že se to odvíjí dobrým směrem. Samozřejmě ještě spoustu věcí ladím, hledám cesty, jak nejlépe vyhovět písecké klientele, zachovat si svou filozofii, studentům jógy vyhovující prostředí a józe svobodu. Jóga mi dost změnila život a je pro mě významným kamenem na cestě, po které kráčím.”
Jaká je v Písku jógová komunita? Je nějaká spolupráce mezi učiteli jógy nebo jógovými studii?
Myslím, že Písek je dost specifický a to se týká i jiných oblastí, nejen jógy. Lidé se tu drží svého místa a své skupiny, na kterou si zvykli, ale nefunguje mezi nimi moc prostupnost. Z pohledu přistěhovalce vidím, že je to dlouhá cesta, než se tu lidé odhodlají vyměnit stereotyp za něco nového.
Vím, že velkou oblibu mají u lidí lekce pana Šupčíka, který tady jako člen jihočeské jógové unie učí už desítky let, ale nemá studio a cvičí se v tělocvičně. Další z lektorů je Jana Kozová, která má své studio na kopci a ačkoli jsme prošly stejným učitelským kurzem a vzájemně se respektujeme, jdeme každá svým směrem.
Populární jsou lekce power jógy v centru Aqua Solei, kde učí Jarka Benešů, a myslím, že se tam konají i lekce Ashtangy, ačkoliv se tento klub zaměřuje hlavně na sportovní aerobic. Každý z učitelů tu má svou jógovou komunitu a ty žijí vedle sebe, ale nespojují se, i když jsou určitě lidé, kteří občas lektory prostřídají, nebo dochází tam i sem.
Co ve studiu plánuješ na nejbližší měsíce?
Já bych si pro tohle místo přála, aby se stalo otevřeným a svobodným prostorem pro jógu v Písku. Nejen proto, že tento krásný prostor je umístěný přímo v centru města. Momentálně zvu ke spolupráci přespolní učitele jógy a společně teď vytváříme širší jógový tým, pořádáme otevřené lekce a workshopy.
Proto také zavádíme nový název Jógovna Písek, více než uzavřený prostor pro jógu. Jógou k sobě zůstane a může fungovat, jako jakýsi klub, užší komunita. Myslím si, že otevřenost může józe v našem malém městě jen prospět.
Teď aktuálně máme na prvního máje připravenou lekci párové jógy, protože lidé se rádi baví a cítím, že zábavná forma pro ně může být cesta do větší hloubky a může jim pomoc při jejím objevování a k sebe rozvoji … Na léto, konkrétně 18. a 19. července chystám ve spolupráci se Simonou Lawal-Solarin workshop nejen taneční jógy, na který se moc těším. Zváni jsou samozřejmě také tanečníci.
Které místo bys mi v Písku doporučila navštívit?
Rozhodně pražírnu a kavárnu Vykulená sova. Nevaří tam, ale mají skvělou kávu a ta atmosféra, to se musí zažít. Je to celkem nový projekt manželů, kteří se rozhodli dělat to, co je baví. Na mě tam dýchá atmosféra svobody. To místo je podle mě plné lásky těch, kteří jej tvoří.
Komentáře (0)
22.04.2015 - 15:22
- Články Savasana a její variace Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
- Články Chválit nebo nechválit jako učitel jógy Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Blogy Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Víc než masáž Většina lidí funguje na systému výkon – odměna. Patříte mezi ně? Pak asi víte, jak skvělý...
- Reportáže a recenze Superpotraviny a tonizující byliny Na úvod vyfiknu dvě definice, které jsem si poskládala pro vlastní užití a upozorňuju, že nejsem...
- Blogy Víkend plný poznávání, aneb prožít změny a nastavit nové možnosti, kam investovat energii Díky spolupráci s YogaPoint.cz jsem měla možnost jít na seminář o tom, jak stravovací návyky
- Inspirace Víte, jakou barvu má vaše aura? Nemusíte být spirituální ani média, abyste vnímali energie. Jsou místa, kde by se atmosféra dala krájet...
- Reportáže a recenze Druhé jógové zastavení v rámci projektu “Cesta je cíl” aneb zážitek nemusí být pozitivní, stačí, když je silný Druhé zastavení na cestě bylo o stupeň
- Inspirace Inspirace pro zahájení jógové praxe, aneb pusťte si jógu k tělu Jóga je můj životní styl. Praxe, která má blahodárný vliv na tělo i mysl. Otevírá nekonečně...
- Reportáže a recenze Jóga srdcem – představení a recenze jógového studia Akasha Akasha s doslovem jóga srdcem je sympatické studio, kde najdete lekce tradiční ashtangy, experimentální vinyasy, dětské...
- Reportáže a recenze Netradiční recenze z Bindu yoga studia Hledala jsem význam slova Bindu a našla bod a taky tečku – tu, kterou nosí praktikující...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 5. kapitola Letos jsem úplně vynechala acro yogu i slack line, protože na to bych potřebovala další týden....
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 4. kapitola Kapitola o lektorech, jejichž lekce a semináře jsem stihla. Ranní lekce nazvaná Vinyasa Blast off...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 3. kapitola Program BYC byl bohatý, ačkoli se vešel na čtyřstranu prakticky složitelnou do kapsy. Podobě jako u...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 2. kapitola Na konferenci jsem strávila 3 dny hlavního programu. “Pre a post conference” workshopy jsem si po...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 1. kapitola Deník psaný po návratu ze “služební cesty”. Jeden týden v Barceloně a okolí. Jedna jogová konference....
- Inspirace Kam směřuje jógový boom? Exploze jogového průmyslu vrcholí. Vypadá to, že lidé, včetně těch, kteří zatím nerozlišují mezi karimatkou a...
- Jóga zprávy Kolik stojí jógové prázdniny? Kam letos pojedete na dovolenou? Vhodná konverzační fráze a taky jistota, že bude o čem mluvit....
- Inspirace Jóga jako živnost v České republice Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
Komentáře