Netradiční recenze z Bindu yoga studia
Hledala jsem význam slova Bindu a našla bod a taky tečku – tu, kterou nosí praktikující hinduisté na čele. Tak vypadá i logo studia, které skoro před dvěma lety na pražském Smíchově otevřela Barbora Hu.
Příjmení nepochází z Indie, ale z Číny a Bára ho vyvdala. Na stránkách a v příspěvcích, které píše pro web Bindu a další portály, včetně zahraničních, ji odhalíte za iniciálami Bb. Dřív, než jsme se seznámily osobně, vyměnily jsme si pár zpráv přes Facebook, kde najdete stránku studia Bindu a na ní veškeré aktuality a akce, které Bb celkem hojně pořádá. V Bindu jste v dobrém bodě. Podle metafyziky v Bindu začíná svět.
Barbora studovala indologii v Čechách a jógu v Indii. Podle letitých zkušeností v jejím sívíčku jsem čekala stařší ženu, takže jsem dost překvapeně koukala, když na mě vykoukla krásná potetovaná holka s bujnou kšticí a naušnicemi po ramena. Za 26 let toho stihla dost a trochu ji podezírám, že nikdy nespí. Maminka ročního Tadeáše, majitelka studia s tisíci fanoušky, plodná autorka statí o józe, aktivní lektorka, šikovná fotografka a neustálý zdroj inspirace.
Zařadila jsem si jí do generace Y. Fascinuje mě, jak rozjetá je generace současných dvacátníků. Generační skupiny se vydělují lety narození a podle sociologických výzkumů vykazují lidé jedné generace společné rysy. Generaci Y charakterizuje bádání po smyslu života a chytrý telefon. Mají smysl pro komunitní život a před kariérou upřednostňují rodinu. Odmítají časově náročná zaměstnání bez konkrétního cíle, ale úkoly plní samostatně a výborně, pokud dostanou dobré zadání. Hledají hlubší hodnoty a klidnější život.
V Bindu jsem si rezervovala lekci čakra jógy. Koná se pravidelně v pondělí od 18.15 a trvá 90 minut. Studio je umístěné v suterénu činžovního domu, ale vůbec nepůsobí temně. Barevně je laděné do fialovo bílo šeda, což také odpovídá barevnosti chakry Bindu. Na to jak je vlastně malé, vůbec není stísněné. Na fialových podložkách se nás sešlo asi 12. Gendrově smíšená parta jogínů připravená ladit svá energetická centra.
Považuju verbální projev lektorů jógy za jeden z hlavních hodnotitelných parametrů. Bára má příjemnou barvu hlasu, intonaci a hravě pracuje se slovy. Úplně jsem jí to, co říkala, věřila a nechala se vést. Na lekcích mám ráda, když mi důvěra dovolí vypnout se.
Šatny jsou mobilní. Jestli Vás zajímá, jak vypadají, zajděte se podívat. V Bindu funguje rezervační systém, rozvrh je přehledně zobrazený na webu včetně aktuálního počtu míst.
Ceny za lekce jsou stanoveny “stavovsky”, takže matky a studenstvo platí míň. Na recepci je obchůdek smíšeným jogovým zbožím.
Rozhovor s Bb na téma JÓGA
1. Jakou jógu praktikujete?
Jsem přesvědčená, že jóga je jedna, a je v první řadě o přístupu k životu, jeho uchopení a dání mu smyslu. Taková jóga toho v sobě nese fůru, a její praxe se proto promítá do všeho možného.:) Pokud je ale řeč o jógovém stylu lekcí, které vedu, vycházím z klasické hatha jógy a tantrických učení, což v praxi znamená, že se do toho všeho ohýbání, kroucení, natahování, a systematického funění, snažím vměstnat i jemnější obsahy. V Bindu mě tak můžete potkat třeba na lekci čakra jógy, která používá tělo jako chytrou mapu na cestě k psychoemočnímu rozhraní.
2. Osobnosti, kterých si v jogové tradici vážíte.
Těch je opravdu celá řada, a mrzelo by mě výčtem někoho vynechat. Vážím si moudrých mužů a žen, kteří dokázali svoji silnou osobní zkušenost předat dál, ověřit ji, a zároveň nezabřednout v dogmatičnost. Vážím si dávných autorů moudrých textů, těch, kteří tradici udrželi, jako i těch, kteří ji dnes umí aplikovat do rozdílného kontextu místa a doby, aniž by ztratili její autenticitu, a korumpovali obsah. Jsem hodně vděčná učitelům na mé osobní cestě, minulým, i současnému.
3. Gró vašeho přístupu k jogovému učení a co u vás ve studiu můžou klienti očekávat?
Gró mého přístupu tkví v tom, dělat to nejlepší, co je v daný moment možné, to znamená živě a pozorně. Podle mě je jóga právě o práci s pozorností, v různých aspektech našeho fungování. Klíč je myslím v jejím uchopení, pochopení a rozvinutí, ať už jde o tělo anebo další složky našeho bytí. Lekce které vedu se snažím pojímat tak, aby na zúčastněné působily inspirativně, a v ideálním případě si z nich odnesli víc, než protažená záda, byť i to se počítá. 🙂
4. Ahimsa – co to je?
Áhimsá je nenasilí, coby základní orientační princip směrem dovnitř (k sobě) i ven (druhým). Pataňdžaliho etika jam a nijam, je myslím i dnes skvělým odrazovým můstkem k uvědomělejšímu, a tudíž i lepšímu životu. Áhimsá je mnoharozměrný pojem, který má hlubší obsah než jen to “někoho nepraštit anebo nesníst”. 🙂 Nejeden člověk denně znásilňuje sám sebe (páchá himsu, násilí) když nežije život autenticky, plní jej tím, co mu nedává smysl. Áhimsá je vědomým odstraňováním násilí uvnitř i vně.
Komentáře (0)16.10.2014 - 15:45
- Články Savasana a její variace Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
- Články Chválit nebo nechválit jako učitel jógy Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Blogy Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Víc než masáž Většina lidí funguje na systému výkon – odměna. Patříte mezi ně? Pak asi víte, jak skvělý...
- Reportáže a recenze Superpotraviny a tonizující byliny Na úvod vyfiknu dvě definice, které jsem si poskládala pro vlastní užití a upozorňuju, že nejsem...
- Blogy Víkend plný poznávání, aneb prožít změny a nastavit nové možnosti, kam investovat energii Díky spolupráci s YogaPoint.cz jsem měla možnost jít na seminář o tom, jak stravovací návyky
- Inspirace Víte, jakou barvu má vaše aura? Nemusíte být spirituální ani média, abyste vnímali energie. Jsou místa, kde by se atmosféra dala krájet...
- Reportáže a recenze Druhé jógové zastavení v rámci projektu “Cesta je cíl” aneb zážitek nemusí být pozitivní, stačí, když je silný Druhé zastavení na cestě bylo o stupeň
- Inspirace Inspirace pro zahájení jógové praxe, aneb pusťte si jógu k tělu Jóga je můj životní styl. Praxe, která má blahodárný vliv na tělo i mysl. Otevírá nekonečně...
- Reportáže a recenze Jóga v Písku – takzvaná “hurá” akce, která odstartovala mé letošní putování po Čechách Některé nápady musíte realizovat hned, protože jinak hrozí, že upadnou v zapomnění
- Reportáže a recenze Jóga srdcem – představení a recenze jógového studia Akasha Akasha s doslovem jóga srdcem je sympatické studio, kde najdete lekce tradiční ashtangy, experimentální vinyasy, dětské...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 5. kapitola Letos jsem úplně vynechala acro yogu i slack line, protože na to bych potřebovala další týden....
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 4. kapitola Kapitola o lektorech, jejichž lekce a semináře jsem stihla. Ranní lekce nazvaná Vinyasa Blast off...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 3. kapitola Program BYC byl bohatý, ačkoli se vešel na čtyřstranu prakticky složitelnou do kapsy. Podobě jako u...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 2. kapitola Na konferenci jsem strávila 3 dny hlavního programu. “Pre a post conference” workshopy jsem si po...
- Reportáže a recenze Barcelona Yoga Conference – 1. kapitola Deník psaný po návratu ze “služební cesty”. Jeden týden v Barceloně a okolí. Jedna jogová konference....
- Inspirace Kam směřuje jógový boom? Exploze jogového průmyslu vrcholí. Vypadá to, že lidé, včetně těch, kteří zatím nerozlišují mezi karimatkou a...
- Jóga zprávy Kolik stojí jógové prázdniny? Kam letos pojedete na dovolenou? Vhodná konverzační fráze a taky jistota, že bude o čem mluvit....
- Inspirace Jóga jako živnost v České republice Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
Komentáře