Jarní detoxikace organismu – příprava
Má úcta-láska a pokorný respekt
Tomu, čemu blízcí říkají nejvyšší vědomí, jiní energie a ještě jiní Bůh.
Všem, jejichž myšlenky a slova opakuji.
Všem, kteří je budou šířit dál a zvelebí kultivační potenciál této planety.
Tělu, mysli, světu.
Detoxikace- odstranění odpadních látek metabolismu a získaných jedů ze stravy, vody a vzduchu.
Staří yogové žili v naprosto přírodních harmonických podmínkách.
Žili velmi disciplinovaným a zdravým životem.
Přesto kladli velký důraz na očistu těla a mysli.
Celá sadhana (všechny vědomě cílené aktivity kultivace těla a mysli) tak dosáhne své maximální efektivity.
V jejich případě to byli pouze nevyužité odpadky látkové výměny.
V našem případě je toho mnohem víc.
Každoroční jarní a podzimní, ale také celoroční průběžná očista je zcela nezbytnou součástí veškerých snah aspirantů yogy.
Yogou zde myslím vědomí jednoty (sounáležitosti) vykořeněním ega (identifikací s tělem, myslí a intelektem).
Cestu určí Guru podle fyzických a mentálních dispozic a podle úrovně vědomí.
Guru odejme neschopnost vnímat jemnou realitu tohoto světa.
Základem všech cest sadhaka tohoto století je Skatkarma (Shatkriya).
Očistné praktiky rozdělených do skupin Neti, Dhauti, Nauli, Basti, Kapalbhati a Trataka.
Podle Shatkarma Samgraha 46 technik.
Všechny tajné, vysoce efektivní, ale i nebezpečné bez iniciace Guruem.
Pro Mridu, Madhyama, Adhimatra i Adhimatratama Sadhaka (od mdlých a slabých po aspiranty nejvyšších dispozic).
Nic není zanedbatelné. (kdy, co, jak apod.)
Shatkarma už nestačí.
Je třeba praktikovat další techniky na odstraňování získaných jedů.
Pročistit postupně všechny orgány těla.
Detoxikovat trávicí trakt, klouby, játra a žlučník, ledviny, plic, srdce, krve, lymfy, kůže a cév.
Očista těla je a priori očisty mentální.
Byliny jsou pomocníkem k navození změny schopných podmínek. (sbírané v příhodné fázi měsíce, sušené na slunci)
Nemají dlouhodobý efekt.
Himalájské archetypální prabyliny jsou nejsilnější.
Místní správně vybírané, sbírané, sušené a užívané jsou také vhodné.
Delší než krátké užívání vede k oslabení přirozeného imunitního systému.
Varuji před moderními metodami detoxikace (hydrokolonterapie, farmaceutika, projímadla), „ayurvédským” zbožím,
bylinami z obchodů, špatnými a neúplnými překlady knih a postupů, povrchností, pochybnostmi a experimenty.
První krok.
Annam Brahma
Jsi to, jakou energii vstřebáš (jídlo, také reakce na smyslové podněty, myšlenky, sexuální aktivita apod.)
Zdravá strava. (vegetariánská, čerstvá, jednoduchá a oddělená pro snadné trávení)
Jez pro životaschopnost a zdraví těla, ne víc.
Nakrm všechny tvory kolem sebe.
Začni TEĎ!
Všechny techniky a změny, i ty nepatrné konzultuj s Guruem.
Ten, kdo si myslí, že ví,
Je ztracený,
Už se nemůže nic naučit.
Guru Brahma Gurur Vishnu
Guru Devo Maheshwaraha
Guru Saakshat Para Brahma
Tasmai Sree Gurave Namaha
Dhyanamoolam Guru Murti
Pujamoolam Guru Padam
Mantra Moolam Guru Vakyam
Moksha Moolam Guru Kripa
Pranama
Yogprem
www.yogashrama.cz
Komentáře (0)24.02.2010 - 13:00
- Články Savasana a její variace Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
- Články Chválit nebo nechválit jako učitel jógy Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Blogy Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Doporučujeme Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
- Inspirace Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
- Doporučujeme Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
- Doporučujeme Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
Komentáře